Белянина Елена Олеговна
Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ :
Любые динамические нагрузки для вен наоборот полезны. Плохо если вы наоборот долго сидите или стоите в течении дня. Если у Вас имеется расширение основных магистральных вен можете заниматься бегом в лечебном трикотаже. правильно подобрать его по размеру и степени компрессии сможет подобрать врач флеболог после личного осмотра и доплерографии вен нижних конечностей.
С уважением, Белянина Елена Олеговна