Напряжение и ломота в ногах
Здравствуйте, Елена Олеговна! Помогите мне, пожалуйста, по такому делу. Меня несколько дней беспокоит состояние моих вен на ногах, хотя сами вены на ногах не выступают, их не видно. Но я чувствую кровоток в ногах, напряжение. Причем в любом положении: стоя, сидя, лежа. Бывает ломота в ногах. Особенно беспокоит левая нога. В нашей родне никто никогда не страдал болезнями ног. Посоветуйте, пожалуйста, можно ли мне самой делать легкий массаж ног, втирая пихтовое масло, делать теплые ванночки с морской солью. И еще, я записалась в тренажерный зал. Можно ли мне все это? С благодарностью за внимание к моей просьбе.
Елена, Г.долгопрудный моск.обл., 53 года
Ответ :
Динамические нагрузки (кроме тренажеров с большими весами, а лучше кардиотренажеры и велотренажеры) помогают работе вен. Однако боли в ногах при варикозной болезни вен нижних конечностей возникают уже в достаточно запущенных случаях заболевания. Поэтому обратиться лично к флебологу и пройти ультразвуковое обследование вен для Вас все же желательно.
С уважением, Белянина Елена Олеговна