У прабабки был варикоз, грозит ли он мне?

Здравствуйте! Мне 24 года, работа сидячая. Варикоз был у прабабки по маминой линии. Вены сильно не выступают, но по утрам начала чувствовать прилив крови к ногам и легкую боль в местах расположения крупных вен. Скажите, пожалуйста, грозит ли мне в будущем варикоз и какую профилактику можно проводить?