По ночам сводит ноги

Здравствуйте! Беременность 34 нед., по ночам сводит ноги. Варикоз. Гемоглобин 113 г/л, врач поставил анемию беременности. Пью тотему 1 капс./день и Магний В6 2капс. х 3 р/день, судороги остаются. Также есть ощущение онемения ног и поясницы во время сна. Как определить причину судорог? Это нехватка/переизбыток железа и меди, или кальция, или магния? Заранее благодарю, Екатерина.
Власкина Екатерина Олеговна, Москва, 30 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ : Скорее всего в вашем случае, судороги являются следствием остеохондроза позвоночника и защемления нервных корешков на уровне поясницы. Боюсь, что в период беременности избавиться от этих симптомов не получится. Постарайтесь больше двигаться и не поднимать тяжестей. Следите, чтобы кровать, и поза во время сна были удобными. Проконсультируйтесь у невропатолога.

С уважением, Белянина Елена Олеговна