Виктория Монченко
Персональный фитнес-тренер
Ответ :
Определенно, орбитрек. Естественно, подразумевается достаточно быстрый темп выполнения.
С уважением, Виктория Монченко
Что поможет похудеть: беговая дорожка или орбитрек?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Что эффективнее для похудения: орбитрек или беговая дорожка? Спортивная ходьба имеется в виду на беговой дорожке.
Мари, Киев, Украина, 37 лет