Виктория Монченко
Персональный фитнес-тренер
Ответ :
С точки зрения соотношения веса/роста у Вас абсолютно нормальные показатели. Если Вас устраивают пропорции и качество Вашей фигуры, то не вижу причин её менять. Однако лучше заниматься спортом для поддержания хорошего тонуса. Кроме того, в Вашем возрасте могут происходить небольшие колебания веса из-за изменений на гормональном уровне, и физическая активность точно не помешает.
С уважением, Виктория Монченко