Ольга Демина
Фитнес-тренер
Ответ :
Я думаю, что вам не обязательно пить специальные напитки - хороших результатов можно достичь и без них (если вы, конечно, не хотите заняться фитнесом профессионально). Вам подойдут любые занятия (аэробика, степ, танцы), но базовым все же стоит оставить тренажерный зал.
С уважением, Ольга Демина