Ревную девушку и устраиваю скандалы

Здравствуйте! Антон Михайлович, я ужасно ревную свою девушку. Боязнь потерять ее. Начал замечать, что становлюсь неуверенным в себе. Ощущения, как будто я уже ниже плинтуса, начинаю срываться, далее скандал. После того, как все успокаивается, я себя ощущаю полным идиотом!
Виталий, Тула, 34 года

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : Я полагаю, что все наоборот: вы ИЗНАЧАЛЬНО не были уверены в себе, а ревность стала следствием. Если человек считает себя достойным, полноценным, интересным, стоящим, привлекательным - то из-за чего ему бояться вдруг, что девушка от него уйдет? Что он ее "потеряет"? Так что неуверенность, увы, была в вас еще с детства, просто так ярко она, возможно, и проявилась в этом союзе. Вы, бессознательно, стали ассоциировать девушку со своей полноценностью: "есть девушка - я полноценный, нет ее - я неудачник". Но где во всем этом ВЫ? Где вы САМИ ПО СЕБЕ? Что вы чувствуете к себе самому вне контакта с женщинами вообще? Чтобы вам помочь, надо серьезно изучать историю вашей личной жизни, детства и разбираться в том, по каким причинам у вас не сформировалась уверенность в себе и ощущение собственной ценности.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович