Екатерина Кондратьева
Психолог-консультант
Ответ :
Анна, во-первых, если считаете, что испытаете облегчение от ухода из жизни, значит, всё же вас что-то не устраивает и не всё безразлично, иначе о каком облегчении идёт речь? Чтобы желать облегчения, нужно быть чем-то неприятно обременённым.
Во-вторых, хорошо бы понимать, что, если употреблять в пищу самое любимое мороженое каждый день, оно надоест по прошествии времени, у кого-то период будет дольше, у других короче, но суть в том, что приедается абсолютно всё, даже тотально счастливая и полноценная жизнь.
И если вас всё же беспокоит данная ситуация, а она очевидно беспокоит, иначе бы не обращались к специалистам, то вполне можно поэкспериментировать с собой. Если ничего не хочется, не делайте ничего; не хочется общаться с родными — попросите вас оставить в одиночестве и не трогать до тех пор, пока вы сами не решите общаться; не хочется работать — возьмите отпуск; не хочется поездок — ложитесь в постель и лежите без еды, воды и всяких желаний, пока они вновь не появятся. А когда появятся, разрешите себе только каши и воду. Попробуйте встряхнуть организм от обратного, через лишения. Уверена, если с физиологией всё в порядке, вы быстро вернётесь в тонус. Если же нет, то вероятно нужно будет обратиться к врачам.
Удачи!
С уважением, Екатерина Кондратьева