Резко набрала вес и не могу сбросить

Здравствуйте. Я очень резко набрала вес и никак не могу его сбросить. Прибегала к диетам, физическим нагрузкам и т.д. Раньше весила 55 кг, а сейчас набрала уже до 75 кг. Подскажите, что делать с этим?!
Александра, Россия, г.Выкса, 19 лет

Полубояринова Ирина Владимировна

Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ответ : Вам необходимо обратиться на очную консультацию к эндокринологу, для того, чтобы разобраться с причинами увеличения массы тела. Грамотно подобранное сбалансированное питание в сочетании с нужным объемом физических нагрузок обязательно даст хорошие результаты. Только настройтесь на положительный результат и не старайтесь доказать врачу, что все бесполезно. Так вы психологически настраиваете свой организм не отдавать лишние кг.

С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна