Грейпфрутовая диета

Здравствуйте Марианна Валентиновна! Прошу вас поделиться своим мнением по поводу грейпфрутовой диеты, насколько она эффективна, какие противопоказания. Спасибо.
Яна, Россия, 35 лет

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Ответ : Здравствуйте Яна! Грейпфрутовая диета является вариантом не сбалансированной моно программы питания и поэтому не может отражать все потребности организма! Следовательно, результат, достигнутый при помощи этой методики, не будет стойким и продолжительным.

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна