Роман Мальков
Врач-диетолог, специалист в области спортивной медицины, эксперт популярных СМИ и член Научно-Консультационного совета компании Herbalife
Ответ :
Вам требуется не диета, а сбалансированное питание с использованием функциональных продуктов. Сегодня к наиболее востребованным в этой области относятся протеиновые коктейли. Они содержат все необходимые питательные вещества, минералы и витамины, и при этом минимальное количество калорий. Я рекомендую обратить внимание на протеиновый коктейль "Формула 1" от Herbalife. Кроме того, необходимо увеличить количество сжигаемых калорий за счет фитнеса. Тогда вес уйдет и не вернется.
С уважением, Роман Мальков