Роман Мальков
Врач-диетолог, специалист в области спортивной медицины, эксперт популярных СМИ и член Научно-Консультационного совета компании Herbalife
Ответ :
Желательно совмещать физическую нагрузку со специальным антицеллюлитным массажем. Хорошо помогает ударно-волновая терапия на аппарате Duolith. Ограничиваться только физическими упражнениями не стоит. Придерживайтесь принципов здорового питания - употребляйте побольше овощей, фруктов, и ограничивайте сладкое, жареное и мучное.
С уважением, Роман Мальков