После родов висит живот, что делать?

Роман, добрый вечер! Нужна ваша помощь. Моя подруга родила 1 год назад. Вес быстро вернулся в норму, однако осталась проблема - висит живот. Что делать? спасибо.
Марина, Екатеринбург, 28 лет

Роман Мальков

Врач-диетолог, специалист в области спортивной медицины, эксперт популярных СМИ и член Научно-Консультационного совета компании Herbalife
Ответ : Можно начать с массажа области живота с использованием масла виноградной косточки. Обязательно сочетайте процедуру с физическими нагрузками и упражнениями на пресс. Если данная программа окажется для вашего тела недостаточно эффективной, то я рекомендую обратиться в медицинское учреждение, где делают специальный RF лифтинг или лазерную подтяжку кожи.

С уважением, Роман Мальков