Индивидуальная диета

Здравствуйте, Марина Валентиновна, меня зовут Анастасия, мне 20 лет. При росте 160 см, я вешу 65 килограмм. Пробовала различные диеты, но больше чем на неделю мне не хватало силы воли, и если худела, то максимум на один килограмм! Как подобрать правильную диету, без вреда для здоровья, индивидуально для себя? Анастасия, город Москва.

Анастасия, Москва, 20 лет

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины

Ответ : Каждая индивидуальная диета подбирается после очной консультации со специалистом и сдачи необходимых анализов! Поэтому, мой Вам совет записаться на очную консультацию. Возможно Вам помогут те программы питания, которые размещены на сайте нашего центра.

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна