Профилактика растяжек во время беременности

Добрый день! Я планирую ребенка... Подскажите, как избежать или сократить появление растяжек после беременности? С уважением и благодарностью.
Марина, Владивосток, 25 лет

Анжелика Эдуардовна Шатрова

Врач дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, главный косметолог компании Guthy-Renker Russia, представляющей марку Proactiv
Ответ : Те места, где во время беременности чаще всего появляются растяжки (живот - особенно нижняя часть, внутренняя поверхность бедер, молочные железы) необходимо аккуратно массировать жесткой щеткой 1-2 минуты (например, во время водных процедур) 2-3 раза в неделю, а затем наносить увлажняющий крем (который подходит Вашей коже). Если делать эту процедуру регулярно, то появление растяжек можно свести к минимуму. Ну, и, конечно, следить за весом.

С уважением, Анжелика Эдуардовна Шатрова