Малыш плачет во сне

Здравствуйте. Моему сыну 5 лет. В последнее время он начал периодически плакать во сне. Вскакивает, как будто чего-то боится. Главное - разбудить и успокоить очень трудно. Плачет, смотрит по сторонам. Периодичность - раз в неделю обязательно. В семье все хорошо. Все дружны. Днем сын веселый, активный. Читает, рисует, играет не агрессивно, смотрит мультики (бывает, подолгу). Подскажите, пожалуйста, что нам делать?
Гульгина, Татарстан, 26 лет

Виктория Фадеева

Детский и подростковый психолог
Ответ : Какое-то событие все же спровоцировало тревожное поведение ребенка. Постарайтесь вспомнить, какие события в жизни семьи совпали по времени с началом ночного плача. Сами по себе такие вещи не происходят, поведение мальчика указывает на то, что его что-то тревожит или пугает, и накопленное напряжение "выходит" подобным образом. Постарайтесь вечером играть в более спокойные игры, 2-3 раза в неделю хорошо принимать хвойные или йодо-бромные ванны (не менее 30 минут, т.к. меньшее время провоцирует активность, а не успокоение). Пусть малыш засыпает рядом с кем-нибудь из взрослых, сейчас это может помочь снять тревогу. Для снятия эмоционального напряжения можно попробовать легкие успокоительные средства. Это могут и растительные настойки, и гомеопатические препараты. Хорошо зарекомендовал себя детский Тенотен. Он способствует стабилизации эмоционального фона ребенка, при этом не вызывает привыкания и абсолютно безопасен даже при передозировке.

С уважением, Виктория Фадеева