Я не нравлюсь окружающим из-за своего веса

Я не нравлюсь окружающим из-за своего веса. Иногда их поступки меня очень расстраивают. Подруга выложила мои фотографии, где я очень плохо получилась, и теперь надо мной смеются одноклассники.
Марина, Россия, Москва, 16 лет

Пархоменко Ирина Генриховна

Клинический психолог, детский психолог
Ответ : Каждый человек уникален: своим ростом, весом, чертами лица, цветом волос, мировоззрением, характером и другим. И чтобы окружающим нравился человек, он, в первую очередь, должен нравиться самому себе. Человек, принимающий себя таким, какой он есть, становится независимым от оценок окружающих. И даже, если в окружении такого человека имеются желающие самоутвердиться, указывая ему на некоторые (по их мнению) недостатки, то их критика не достигает цели, потому что человек принимает себя со всеми достоинствами и слабостями. Марина, Вам нужно «познакомиться» с собой получше. Наверняка у Вас множество качеств, которыми Вы могли бы гордиться. Возможно, при ближайшем рассмотрении, Вы найдете у себя и какие-то слабости, которые раньше оставались в тени разговоров о весе. Вероятно, Вы даже сможете некоторые из них побороть и почувствовать себя намного увереннее. Как только Вы сами сместите фокус переживаний со своего веса, окружающим будет неинтересно Вас «задевать» этой темой. Возможно, изучая себя и свои ценности, Вы пересмотрите такое понятие, как дружба и расставите приоритеты иначе: кто друзья, кто приятели, а кто вообще не должен к Вам подходить.

С уважением, Пархоменко Ирина Генриховна