Поднимается неуправляемая ярость к ребенку

Доброго времени суток. Я схожу с ума. Да, да именно схожу. Меня постоянно мучает бесконечное чувство вины из-за своего неадекватного отношения к ребенку. Я люблю своего ребенка, мужа (отца) ребенка тоже люблю, ребенок желанный. Да, обычно многие родители кричат. Но со мной происходит нечто ужасное. Я могу на него кричать, бить, говорить разные гадости, я бы сказала, унижать. Причем на самом деле я так не считаю, как будто кто-то делает это за меня. Я знаю, как правильно выстроить отношения, что сказать ребенку, что можно говорить и что нельзя. Но делаю я все в точности до наоборот. Просто сил нет. Обещаю держать себя в руках, но внезапная агрессия просто накрывает меня. К слову сказать, у меня были прекрасные отношения с моими родителями. Посоветуйте как быть. Сил просто нет, психика не в порядке.
Наталья, Россия, 32 года

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ : Вы не написали, сколько вашему ребенку лет. Вы же не помните, что было в младенчестве и первые годы вашей жизни... И моя задача не обвинять родителей в том, что с вами происходит, а помочь вам справляться с тем, что в вас не специально конечно, погрузили. Справиться вы не можете с яростью. Потому что это действительно очень сложно. Когда в вас ярость - вас в вашем теле нет, вы им не управляете. Где вы находитесь в это время? Представьте образ: вот ваш ребенок, вот фигура, которая в ярости и унижает и вы. Где вы находитесь во всей этой картине? Что с вами, как вы себя чувствуете? Как вы могли бы защитить своего ребенка от этой фигуры? Что вам мешает это сделать. И что нужно этой фигуре, чего ей не хватает, от чего она в ярости? Так же, конечно, подобные состояния говорят о том, что в психической внутренней реальности есть раскол, который необходимо "заращивать" в личной терапии. Это длительная работа с психологом. То, что вы отдаете себе отчет, что состояние ярости вас "захватывает" - говорит о том, что у вас крепкая психика и вы можете с этим справиться. Я не знаю вашей личной истории, травмы наносит не только родительское отношение. Бывают и другие люди в жизни ребенка - это бабушки, дедушки, посторонние люди. Нужно работать с этой энергией, с этой сущностью, которую вы в себя впускаете - "накормить" ее тем, что ей необходимо. Что бы и вы справились, и ребенку не передавали безумие. Так же - энергия агрессии, ярости в некоторых ситуациях является защитником тогда, когда например ребенок не мог справиться с эпизодом унижения в его жизни, это было не переносимое переживание. Часто психика такие события капсулирует, и до них не так легко добраться, не так легко вспомнить. Но ярость остается. И когда появляется ребенок, сам родитель автоматически "становится" той фигурой для своего ребенка, которая унижала его самого в детстве и начинает проигрываться похожий сценарий. В психике все перемешивается, слипается. В этом нужно разбираться, распутывать клубок чувств, внутренних фигур и эмоций. Для этого я предлагаю вам свои индивидуальные консультации. В формате письменного ответа - это не возможно. Пишите. Буду рада помочь вам. Я знаю, что с этим делать.

С уважением, Ирина Потемкина