Ирина Потемкина
Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ :
Когда мы находимся в чем-то "невыносимом", в отношениях, которые не устраивают, то часто есть что-то еще, кажущееся еще более невыносимым. В вашем случае - это чувство одиночества. О чем вы думаете, когда остаетесь одна? Какие чувства к вам приходят? Нужно попробовать наполнять ваше состояние одиночества чем-то другим, чем-то хорошим. Необходимо сделать воспоминания о вашей совместной жизни с мужем чем-то хорошим, тем что вас будет поддерживать по жизни, давать силу - когда вы будете об этих отношениях вспоминать. Если связывать эти воспоминания с благодарностью, будет на много легче. Ваш муж заботился о вас. И у вас есть сильная потребность заботиться. Теперь вам нужно заботиться о себе самой. Мне кажется вы не до конца от горевали уход мужа. На самом деле вы на него обижены. Что он ушел, оставил вас одну, вы не понимаете "как так можно", вы можете чувствовать несправедливость, ощущать себя брошенной. И ваш нынешний мужчина как напоминание о вашей душевной боли, связанной со смертью мужа. Поэтому вы и ощущаете зависимость от этого мужчины, потому что в отношениях с этим мужчиной, ваши чувства живут, напоминают о себе. Важно супруга отпустить, попрощаться с ним, смириться, связывать воспоминания о нем с благодарностью, нежностью, теплом. Пережить боль легче рядом с другим человеком. Это может быть психолог. С нынешним мужчиной это вряд ли получится. Мне очень жаль. Я искреннее вам сочувствую,что вы потеряли дорогого вам человека, вам может казаться, что семейная жизнь с мужем закончилась слишком рано. Пожалуйста, сделайте память о вашем супруге вашей силой, и тогда вы сможете привлечь в свою жизнь другого достойного человека. А так же вы сможете чувствовать себя спокойно без партнера, наедине с собой. Может быть правда, попробовать полечить душу хорошими ощущениями и впечатлениями? Конечно, вы можете не отказываться от общения с этим мужчиной, получайте от него то, что вам нравится, только видьте его как есть, у него самого много зависимостей. Вы его не спасете. Мужа своего не спасете. Но вы можете помочь себе. Спасите себя. Если вам нравится общаться, и от общения вам становится лучше - это очень хорошо! В мире много людей. Исцеляют так же отношения с психологом. В негативных чувствах нет ничего плохого, если они приняты. Они так же имеют место быть. Необходимо их принимать, говорить им да и со временем они уйдут. Куда бы вы могли еще направить ваше желание заботиться? На кого? Может быть это домашнее животное? А может еще что-то, например творчество. Подумайте. И пишите, если будут вопросы.
С уважением, Ирина Потемкина