Фузейникова Ирина Ниловна
Арт-психолог
Ответ :
Не обязательно только в кризисных ситуациях. Вы можете находиться в прекрасном расположении духа и создать потрясающую, наполненную положительной энергией мандалу. Она может быть замечательным ресурсом для Вас. Вы можете даже выбрать ее для медитации. Эту технику арттерапевты часто используют для глубинной диагностики при контроле динамики процесса терапии. И конечно, мандала - это прекрасный инструмент терапии для экспресс-нормализации кризисного состояния и балансирования эмоциональных состояний. В вопросе №24 предлагалось нарисовать «Мандалу состояния». Вам я могу предложить нарисовать мандалу «Здравствуй, это я!». Возможно, Вы узнаете о себе много нового. О мандале как артерапевтической технике Вы можете прочитать в книге «Диагностика в арт-терапии. Метод «мандала». Под ред.Копытина А.И.СПб:Речь, 2002. Посмотрите книгу Аргуэлес М. и Х. Мандала. М., Благовест, 1993. Сейчас в Интернете можно найти много информации о мандале как культурном феномене вместе с замечательными фотографиями.
С уважением, Фузейникова Ирина Ниловна