Лента новостей
Понедельник
13 мая
04:08Какой у вас психологический возраст? Пройдите тест и узнайте!
00:27"Не надо петь": Гагарина назвала идеальную работу для Бузовой
20:15Помело: польза и вред для здоровья - описание полезных свойств фрукта и противопоказаний к его употреблению
16:41Вкусный маринад для шашлыка из курицы: лучшие рецепты и секреты приготовления мяса
12:12Победитель "Евровидения-2024" лишился награды сразу после ее вручения
06:36Опра Уинфри принесла публичные извинения за свою пропаганду
01:03"Идеальный вариант": для Ивлеевой нашли подходящее место работы
20:39Как отбелить тюль в домашних условиях: простые и эффективные способы
18:29На родине - предательница, а на чужбине - обслуга: почему Хаматова никому не нужна
15:35Спирулина: полезные свойства и противопоказания к ее применению
12:13Избегала встреч: зачем Бузова помирилась с Давой через 3 года после расставания
06:17Алла Пугачева получила таки признание в Израиле: Очень рады
00:07"Не ожидала": выступившая в День Победы Наташа Королева в шоке от нового удара
18:13Володина назвала знак зодиака, которого ждут денежные испытания в мае 2024
16:58Благоприятные дни для свадьбы в июле 2024 года
12:34Базовый гардероб на лето 2024 года: обзор модных тенденций и советы по выбору вещей
12:15Ирина Аллегрова заговорила о магии чисел в День Победы
06:35Тест на патриотизм: узнайте, насколько вы любите свою страну!
00:20Семенович похудела с помощью российского препарата: есть один побочный эффект
20:29Модное окрашивание волос 2024 года: трендовые оттенки волос и актуальные техники
18:22Львы: характеристики и особенности представителей знака зодиака по декадам
14:23Магнитные бури в июле 2024 года
12:18Готовимся к лету? 5 книг для гармоничных отношений с собственным телом
09:22Гороскоп для женщины Рыбы на июль 2024 года
06:24Тест: Угадайте фильмы о Великой Отечественной войне по стоп-кадру
00:38На россиянина напала неизвестная рыба в Индийском океане: врачи в ужасе, не знают, как лечить
22:08Брошенная звезда "Ворониных" угрожает Водонаевой после критики: Табло безобразное
21:27Этому знаку зодиака нужно быть очень осторожным с деньгами в Новолуние
20:48Орбакайте прилетит в Россию ради продажи дома, который подарила Пугачева - СМИ
20:18Мужская мода на лето 2024 года: обзор актуальных тенденций
20:11"Выглядел просто ужасно": Соседов взял слово после известия об уходе Губина
19:09"Если заплатят": вот на что готова пойти Гузеева за деньги
17:25Унесло в океан: с Волочковой на Мальдивах случилось страшное
16:40"Сравните сами!": готовящаяся к 60-летию Апина сделала очередную пластику
15:55Звезду "Аншлага" Аскарова срочно доставили в больницу: что произошло
14:44Вынужденная экономить Бузова пожаловалась на жизнь: "У меня старый телефон"
14:18У дочери Волочковой появился братик: "Я второй раз стала мамой"
14:04Гороскоп на июль 2024 года для женщины Водолей
13:38Стало известно о смерти звезды сериала "Игра престолов"
11:29Стало известно об уходе тяжелобольного Андрея Губина
10:42Отказался платить алименты и укатил на курорт: Прилучный публично посмеялся над Муцениеце
09:45Американский рэпер Канье Уэст выступит в России: известна дата
09:15Гороскоп для женщины Козерог на июль 2024 года
09:11Конец отношений? Пересильд подогрела слухи о расставании с Тройником
08:31Собчак оказалась замешана в разводе Нюши и Сивова: такого от нее не ожидали
04:44Названы 5 имен, обладательницы которых неосознанно разрушают свой брак
01:40Крошечный купальник ничего не скрывает: невеста Тимати снялась в жарком образе на пляже
22:14"Нельзя унижать человека": известный продюсер вступился за затравленную Орбакайте
21:07В больнице почти месяц: что известно о состоянии Куклачева, перенесшего инфаркт и операцию
20:18"К нему выстроится очередь": Ефремову пророчат большой успех после выхода из колонии
Помогите вернуть уверенность
Здравствуйте Наталья Александровна. До 9 класса я была лидером и в школе, и среди друзей, но в какой-то момент во его подавили строгие учителя (не помню как именно), я замкнулась, стала неуверенной в себе, одним словом "серой мышкой". Подскажите как вернуть уверенность в себе.
Ольга, Россия, г. мирный
Панфилова Наталья Александровна
Cемейный психолог
Ответ :
Возможно где-то в подростковом периоде произошел какой-то эпизод, или несколько эпизодов, которые вызвали у вас сильные переживания и привели к пересмотру вами вашего поведения. Очень жаль, что вы не помните как это могло произойти и при каких обстоятельствах.
Подростковый период довольно часто бывает непростым в жизни любого человека. В этом возрасте формируются взрослая позиция и цели в жизни. Подросток изучает себя как неизведанную планету и открывает в себе все новые и новые неразгаданные тайны. Это очень сложный и противоречивый возраст. Мне сложно гадать, что с вами тогда могло произойти. Единственное, что я не советую - это во чтобы то ни стало пытаться вернуть те же лидирующие позиции, которые были у вас до 9 класса. А что касается уверенности в себе в 19 лет, то здесь многое может зависеть уже от тех достижений, которые у вас образовались к этому возрасту.
С уважением, Панфилова Наталья Александровна
