| Форум > Архив "Школа жён" > Январь 2009 года > Кто есть? |
Кто есть?
)))
Келен © (02.01.2009 18:01)
Прямая ссылка
привет! я туточки!
С Новым годом! Как отпраздновали?
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
мы с песом под елочкой :)
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
дети-скауты разглядывают следы белки :)
МариКа © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
а мои обе едут 4-го в лагерь зимний скаутский. Хорошо хоть спать будут в помещениях с отоплением, а не в палатках!!! :)
МариКа © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
в Москве??? у нас вроде пока тепло... Хотя и в -20 в хорошей компании можно найти чем заняться и чем согреться!!!
МариКа © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
тогда ещё более рада!!! держу тебе кулаки чтобы завтра было 2 жирные устойчивые полоски!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! супер, лучший новогодный пдоарок!
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я могу выйти)) я не виновата!
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 18:01)
привет! я туточки!
С Новым годом! Как отпраздновали?
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
хорошо) спаисбо, вас тоже))) а вы как?
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
я на трепе описала, сходи почитай.
А фотки сейчас еще выложу
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
мы с песом под елочкой :)
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
какой пёс классный!
Vasha Glasha © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
да, он у нас красавЧЕГ :)
домой приехал, упал на свое место, отдыхает от всех! :)
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
классный пёс какой) и ты)
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
дети-скауты разглядывают следы белки :)
МариКа © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
гы)) моя сейчас как раз на скаутах)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
а мои обе едут 4-го в лагерь зимний скаутский. Хорошо хоть спать будут в помещениях с отоплением, а не в палатках!!! :)
МариКа © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ооо у вас да, нереально в палатках
моя недавно там ночевала, в спальниках спали (
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я тут))
сижу и дуаю, ехать завтра к друзьям на дачу или остаться в Иоскве
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
ехать, на природе классно, если все правильно организовать! :)
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
МариКа © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
с одной стороны классно, с другой обещают мороз -20, тоже придется в доме сидеть
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
в Москве??? у нас вроде пока тепло... Хотя и в -20 в хорошей компании можно найти чем заняться и чем согреться!!!
МариКа © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
дача в 200км от Москвы, там завтра -19 уже)
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я эти дни вообще в полудреме живу))))))))))) последняя активность была вчера в виде массажа)
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
я только, сплю, ем и читаю
сегодня была активность - приготовила утку очень вкусно) и отвезла маму на вокзал
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
я ещё ребёнка на кружок отвезла вот)
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
молодец))
меня сейчас муж настойчиво зовет в магазин зачем то, мне лень одеваться
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 18:01) Прямая ссылка
мы вчера были, сегодня все, я пас ( все есть, всего хватает, я под пледом сижу делаю себе дела в компе важные и в клео)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ты ту самую презентацию делаешь?
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
второй день уже, я не знаю какую ТУ САМУЮ, но делаю, ага))))
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
для которой вчеар слово придумывали))
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
дааа)) я зухе 20 слайдов сделала, сейчас сама с собой проговариваю, потом ещё общие надо штук 7-10. и все)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
О! Супер! Молодец!!! учитывая праздники и настроение, ты герой!!!
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
так у нас то праздников нет, мои обычной жизнью живут - школа, кружки, работа.
это я лентяй))
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ну вы же отмечали, т.е. настроение новогоднее было же)) мне просто лень вообще всё в эти дни)
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ну да, но в целом я вообще в каком то анабиозе то время что дома, у меня все дни друг на друга похожи)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я в прошло году месяц сидела дома, столько времени меня оформляли на работу... я уже под конец готова была на стенку лезть, но зато так наотдыхалась)))
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
не, я ещё не лезу совсем)
просто жалко что я не совсем свободна в передвижениях (( так бы шарилась по выставкам и тд
правда скоро ещё курсы беру интересные, короче - вот)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
какие курсы, если не секрет?
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ну я все по кулинарным)))
и ещё одни профессиональные, там андо мозги напрячь будет.
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
кулинарные это здорово)))
профессиональные я тоже люблю, потому что они длятся недолго)
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
не, е ты я не буду любить, они очень нудные, биостатистика это не моя любимая область науки))))))))))))))
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я даже не знаю такое слово)))))))
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
и ен надо, нудно и не неинтересно)))))))) но необходимо (((
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
тогда сил тебе и не уснуть на этих курсах)))
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Лесечка © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
спасиб)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ОФФ
Если тест показывает 2ую еле заметную полоску, что думать? за вторым тестом лень идти
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
подождите ещё дней и сделайте утром, тогда концентрация выше
но похоже вас можно поздравить!)))))))))))))))))))))))
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
не, у меня так один раз было с еле видной полоской, и ничего
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
оооо ( но я слышала не раз наоборот было
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ага
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
спасибо))))
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я за вас рада)))))! надеюсь я вас даже знаю и тогда рада вдвойне!)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
знаешь точно))
спасибо)
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
тогда ещё более рада!!! держу тебе кулаки чтобы завтра было 2 жирные устойчивые полоски!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! супер, лучший новогодный пдоарок!
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Спасибо большое!
Хорошо,я на НГ выпила 1 бокал шамипанского, вчера выпила полбокала вина, сегодня снится сон, в котором какая-то женщина мне говорит, не пей вино, ты же беременна...
после этого решила купить тест)
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
огоооо! ничего себе))))))))))))))))))
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ого!
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
поздравляюем)
zick © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
zick © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
идти к врачу)
рада за вас)
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
спасибо))
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
... © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ждать, а если не терпится узнать - сдать кровь
Черешня © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Черешня © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
у меня была еле заметная, сыночку 5-й месяц пошел
Царевна Будур © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Царевна Будур © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
привет) я есть))
Черешня © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Черешня © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я есть
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
привет)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
приииветтт)
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ты когда в путь?
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
как нг?
Черешня © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Черешня © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
оч скучный(
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Всех с новым годом!!!
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
спасиб дорогая)
тебя тоже)
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкос, у меня есть пара фитнес вопросов в связи с переездом, проконсультирой плииииз?
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
чем смогу...
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
вобщем я тут не работаю сейчас и у меня фитнес прям с доме есть.
дорожка, нечто типа эллипса, пара тренажеров на спину, гантельки - не фонтан, но есть кое что.
теперь вопросы.
я хочу с утра на голодный желудок в горку с низким пульсом, на эль карнетине.
Можно ли качать руки гантельками с утра на голодный?
можно ли именно бегать на высоком пульсе на голодный?
что съесть после?
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
1. качать? нет а смысл????
2. мышцы полетят нафиг
3. вот тут я не советчик, тк белок после кардио как раз и не ем
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
короче с утра на голодный мона только шагать в горку на низком пульсе да?
а это нормально что я ваще не потею на низком?
а если я хочу качать то только вечером, при том что я днем ем да?
а бегать на высоком то когда тогда???
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
1. нормально
2. увеличь темп или наклон- вспотеешь (я после 20-ой минуты слегка потеть начинаю)
3. думаю, да, либо после еды с утра вместо кардио
4. а зачем?
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
спасибо и тебя)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
йа!
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
надя, я двинулась в дубай, вобщем тут продают батат наконец
что с ним вкусно можно делать?
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
гаааа))))))))))
можно тушить, з апекать, в рагу добавлять, пюре можно, можно карамелизировать или как его
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
вот если в духовке запечь просто картошку и бабат вместе, со специями - вкусно?
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ага
только я режу почти прозрачно их, кружками
капельку масла, промазываю их. соль, перец в духовку) если хочешь ускорить - я сначала на пару минут в микро на режим запекания картошки
а потом уже режу и в духовку)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
кстати (сорри Юкси) про крудку утиную можно?:)
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
можно)
*даже не обижается что её про красоту и не спрашивают)))))))))))))))*
я её в общем поперчила смесйю перцев свежемотых
обжарила на оливковом масле по минутке с каждой стороны
потом загустила свежевыжатый сок, туда много цедры. мяту, ещё травки. все это загустила на огне
этим залила и запекла.
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
то есть? а про брови я тебя не спрашивала?:))))
спасибо!
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
гы)) это из вежливости)
опровуй, Машунь, у меня хвалили
главное не передержать
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
ну да, мне очень твои брови нра:)
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
)) спасиб) мне те сережки очень нра, у меня сваровски были такого плана а потом уже эти мне придарили) типа по серьезному чтоб)
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
тока щас поняла- есще чтонить про рецепты услышу- завою)))))))))))))))))))))
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
юкси © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я могу выйти)) я не виновата!
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
я дорвалась до батата
я мечтала!!!
мне простительно такой вопрос )))
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Малена © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
)) ну теперь ешь его)
а ты там наголдо?
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
Келен © (02.01.2009 19:01) Прямая ссылка
