| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2008 года > Что надо иметь? |
Что надо иметь?
Чтобы быть счастливым? Если меня на протяжении долго времени не радует жизнь, не радует ничего и я как бы выдавливаю из себя действия, поездки - общение с людьми. У меня такое чувсвтво, что все вокруг настроены враждебно, что ко мне относятся плохо и меня не уважают, от этого я озлобилась и стала как ежик - все время ожидая с любой стороы удара и готова его отразить. Иногда, я ловлю себя на мысли - что даже на мелочи я настроена очень воинственно и враждебно, уже видно нервы на переделе. Нет у меня ни одного близкого по духу человека, ни от кого поддержки и какого-то сочувствия, в друзьях во всех вижу корысть(( Продолжаю жить, куда-то езжу, встречаюсь, внешне нацепила маску радости и благополучия а в душе поганее некуда (( Порой даже мысли - что нафиг она мне жизнь такая, ничего не радует(( Сташно сказать, но даже скорое появление малыша - узнала что беременна,давно хотели с мужем, тоже не радует. Думаю, а что я ему могу дать - вечно угнетенное состояние и аппатию?!(( Надо ремонт сделать к его появлению - а денег нет и не предвидется особо, вообще тоска берет! Пожаловалась! Послушаю, может что скажете. Только не подумайте обо мне как о слабом нытике - никто из моего окружения даже не догадывается как на самом деле хреново у меня на душе, просто здесь выплеснула.
мерси за внимание © (11.05.2008 22:05)
Прямая ссылка
офф: а я таки после 20-го мая в Москве буду))) с камерой)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси за внимание © (11.05.2008 22:05)
неверная постановка вопроса.
ни "что?"
а "кто?" и "кого?"
Р@звeдчик © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Р@звeдчик © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
офф: а я таки после 20-го мая в Москве буду))) с камерой)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
офф-таки круто)))
Р@звeдчик © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Р@звeдчик © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
таки нада встретиться и обменяться опытом, если получится)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
К врачу, ток к врачу. Такое само по себе не проходит, можно зарыться до полной депрессии. Можно конечно и так жить, может и полегчает, но, думаю, ни мужу, ни ребёнку это не понравится.
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
на самом деле такое встречается часто
я сама такая была
мне казалось, что все вокруг против меня и всё против меня. Сплошные интриги и заговоры чудились. Но у меня причина была уважительная, и переносилось состояние такое на все.
Надо как-то себя переломить и по новоум смотреть на мир, что ли :)
находить радость во всем, даже самом малом, тогда будет все иначе
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
А это тааак легко сказать, особенно когда у самих получилось... а посоветовать, как именно, невозможно.
Привет Мокк))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
приветы :)
но я чувствую, что именно пересмотреть свое отношение и состояние нужно
иначе никак
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
а как пересмотреть, если я каждый раз себя уговариваю -мол все будет хорошо, жить есть где, не голодаем, муж хороший, а все равно ничего не радует((
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну мне помогло то, что все познается в сравнении, потому что у меня бывали такие дни, когда казалось, что повеситься наилучший выход из всего...
и тогда понимаешь, что вот вчера то было все супер!! и че я не радовалась?!
постепенно пришло понимаение ценить то что имеешь
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
а мне такое не помогало, кстати, а наоборот, притупляло радость даже от бОльших событий.
Но однажды мне все настолько надоело, что я на все плюнула, и с тех пор все идет само-собой и радует, каким бы боком ни вышло)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
тоже выход :) почему нет
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
потому что нельзя взять и решить, что с утра понедельника я на всех плюю))) Плюнула я кстати потому, что руки опустились, это был уже единственый способ не сойти с ума окончательно))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
нельзя говорить что можно а что нельзя за всех
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
:)))
думаю, автору это сейчас не поможет)))))))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Значит, причина в другом. А у тебя не было ли такого всегда, что ты достигнутым долго довольной быть не можешь? Бывает такой характер)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
было,я такая строгая в отношении к самой себе с детсва и требовательная, но вот три года назад случилось,чо попала в год во всех смыслах непростой-особенно в финансовом аспекте приглось на себя как на женщину забить-думаю,тогда серьезно пострадала моя самооценка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Ой, как знакомо. Перфекционизм до добра не доводит))
Ну а если без терапевта, то старайся брать тайм-аут для себя, бывать наедине с самой собой. Но не копаться в себе, а делать то, что тебе нравится - хоть шоппинг, хоть по лужам прыгать)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
что значит забить на себя как на женщину? не очень поняла
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ничего не покупала себе
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну а сейчас можете себя баловать? если да, до вот хотя бы минимальный повод радоваться тому, что в чем-то стало лучше
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
нет,не моогу
первое время я не могла тратить на себя деньги-прям как барьер,мужу шли что-то покупали,а про себя я думала-обойдусь
сейчас просто особо тратить нечего,денег в прижимку
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
я так и делала, у меня это получилось с “заездом” в нехилую депрессию, и ждала я пеосветления три года, если не четыре. Но у меня ни детей, ни мужа, хотя даже друзей парочку растеряла по дороге.
Так что я за профессиональную помощь)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну мне получилось вылезти и без оной :)
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ты гарантою даш?)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
как я могу за кого то :))))))
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну дык я о риске и предупреждаю))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
но психолог тоже гарантии не даст
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
гарантии никто не дает, но психотерапевт (не психолог) следит за мыслями и не дает им уйти в опасное русло
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну уж нет, так мне придется ночевать у психолога :)
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Мокко © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
да не, он заряд дает бодрый такой, на неделю хватает)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ага,вот у меня уже года три труба(( мозги понимают что у меня все тьфу,тьфу,тьфу и даже где-то лучше чем у остальных, а в душе такое ггггг(( очень повернулась на зависти людям в финансовом вопросе((
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Ну я действительно могу только посоветовать консультацию с психотерапевтом. Если бы я сходила к нему тогда, думаю, не потеряла бы столько времени.
Потому что начинаешь думать, что с тобой не так, и сама своими руками опускаешь свою самоценку. особенно, когда кажется, что все люди, как люди, живут и радуются, одна ты такая странная))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ага))так и кажется
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Ага, перфекционизм, мать его)))
В общем, я когда из этого всего вылезла, поняла, что у людей вокруг полно тараканов, а некоторые так вообще такие психи, что мне их никогда не понять)))
У всех проблемы, просто когда самооценка более-менее в стабольном состоянии, мы стараемся о них не говорить и делать вид, что уж кто-кто, а мы - самые нормальные на свете люди)))))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну вы знаете, все найдется кто-то богаче... так всю жизнь можно прозавидовать
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
у меня получается, что один богаче, а второй счастливее, третитй живет в ладу с сами собой, чествертый имеет специалность хорошую - а я типа ноль, который пыжится и создает видимость
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
а почему вы себя нулем считаете? люди богаче всегда будут. в чем проблема со специальностью? ну а в ладу с собой и счастье . это уже внутреннее ощущение
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Крыска. © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
а какая может быть уважительная причина для такого состояния не депрессухи ,аименно когда сравниваешь
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
если все вокруг мудаки- может с вами что-то не так.
пролетающая Gretta © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
млин, беременность - это такое гормональное изменение, я не узнаю свою подругу вообще...
Кэс © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Кэс © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
имхо это у вас гормоны разыгрались, а вообще начинать надо всегда с себя, поймите, что мир не вокруг вас вертится, и никто вам зла не желает
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
у меня это до беременности началось, уже года два-три так дрейфую
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
с собой надо учиться быть в ладу, искать баланс, тогда все само собой начнет потихоньку настраиваться.
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
В такой момент осознание, что “надо” не поможет))))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
с чего-то надо начинать, если все-таки хочет человек из этого состояния выползти сам. или к специалистам обращаться
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Ага, я за специалистов, так как часто осознаешь, что надо сделать, но не знаешь, как.
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
а с чем интересно, можно связать-моя зависть людям?
типа ее муж больше любит
а у нее вон дом свой
и т.д., раьше я такой близко! не была, а сейчас мне кажется, что увсх все лучше чем у меня
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
что-то вас гложет, собой недовольство, в семье может проблемы, копните поглубже, причину найдете
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну если так разбираться, то наверное муж, я его очень люблю, но мне постоянно кажется - что я недостойна его, что у него работа престижная, на работе куча знакомств и связей новых, много интересного, он симпатичный - мол вокруг него много внимания, а я так... мне кажется, что он не особо то и любит меня, хотя в чем проявляется любовь, я увы, не знаю, вроде как заботливый - но теплоты душевной в наших отношеиях нет и как ее создать я не знаю((
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Муж гложет?)))
А можно вопрос личный?
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
да
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
у тебя алкоголь в семё не присутствовал в твоем детстве?
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
нет,никаких таких проблем не встречалось
я думаю,иногда,что может ли это быть из-за сексуальной неудовлетворенности?
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
она тоже не всегда первопричина, но наверное может
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
в общем, ты можешь не отвечать, причина может быть какой угодно, но такие мысли, имхо, указывают на “невыученные” ролевые отношения в детстве.
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
что это такое? можно немного подробнее?
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну в кратце, мы в детстве усваиваем модели, которые видим у родителей и близкого окружения. От родителей (если присутствуют оба пола) учимся, как строить отношения, например. Да и вообще, модели, принятые в семё, оставляют сильный отпечаток на нашей взрослой жизни. В случае алкоголизма, например, оба родителя заняты самими собой, один пёт, другой - созависимый, вся семйя бросает силы на то, чтобы держать проблему под контролем. В результате ребёнок часто растет как бы сам по себе, бывает, даже, физическая забота присутствует, но у ребёнка нет возможности научиться принимать и выражать любовь.
Алкоголизм - как экстремальный пример, может быть просто очень неемоциональная семйя.
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
вы правы... мама обо мне заботилась, но вот нежности и ласки от нее не было никогда, слов похвалы
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
типичная ситуация просто
у меня таких примеров масса
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Да, это часто встречается. Но осознание причины ооочень помогает дальше жить получше))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
))) мне сегодня мама по телефону впервые в жизни, кажется, сказала слово “люблю”. Прозвучало это так “я тебя люблю, но очень хочу в туалет, извини”))))) Ну что ж поделать, что они у нас такие непутевые)))
Мне помогает концентрироваться на хорошем ко мне отношении, даже в мелочах. Ну и автотреннинг, что и я любви достойна. Капля камень точит.
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
надо с себя начинать, винить обстоятельства проще всего. понемногу заставляй себя быть лучше, делай что-то для этого, аутотренинг, книги, фильмы, все помогает
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
когда понимаешь, что начинать надо с себя, в _такой_ ситуации, когда и так себя со всеми сравниваешь не в пользу себе, начинаехсь часто с того, что принижаешь себя ещё больше, в желании “стать лучше”
Имхо, надо понять, что у всех фигня происодит, и что с тобой _все_в_порядке_
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
да я это и имела в виду. не себя с другими сравнивать и достигать каких-то планок, а уметь быть с собой в ладу, в гармонии с тем, что ты есть
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
как бы этому то научиться?!
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
медленно, с созрастом опять же, родите ребенка - переключитесь на другие заботы, если правильно настроитесь, сместите акценты с себя немного.
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
начни с того, что все с тобой в порядке))))) Ты живешь, все, что у тебя полуцается - получается как надо, а что не получается - оно и не нужно. Все идет “по плану”.
Доверять жизни, короче)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
+ 10000
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
работать с самооценкой
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
уже много чего перепробовала и тренинги всякие - нефига(
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
мерси © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
тогда плюнь на треннинги)))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
ну есть реальные основания считать что ты ноль-нет образования нет интересно нет друзей??если да -то возьми себя в руки и меняйся найди хоть одно дело кот. тебе интересно и развивайся.Если оснований реальных нет тогда -к психологу
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
О, я тоже сравнивала себя со всеми, вплодь до умения водить))) Потому что я сама себе такие стандарты ставила недостигаемые, что у меня все из рук валилось. А ещё мне казалось, что то, что у других есть, они этоо хотели и добивались, как и я. А в большинстве случаев у них это было все случайно, и хотели они другого))
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
было такое, меня в чувтсво привели печальные события в семье, после чего все стало казаться ерундой и суетой. жестко, но я и этому благодарна
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Ага, иногда учимся мы за очень дорогую цену.
А некоторым и это не помогает ((
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
бывает и не помогает...но не нам судить кому и как и что...
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Locket © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
это да
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
RainDog © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
со своей нереализованностью
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (11.05.2008 23:05) Прямая ссылка
