| Форум > Архив "Школа жён" > Октябрь 2007 года > чудесный рецепт |
чудесный рецепт
исцеления, когда женщина устала или что-то её очень нервирует. Нервишки ещё не сдают, но грань недалеко. По крайней мере, некоторые люди уже заметно подбешивают, а ситуации, которые обычно оставляют равнодушной, доводят до состояния "вот-вот заплакаю".
Давайте поразмыслим, что можно сделать, как снять стресс в условиях реальной жизни (т.е. все бросить и уехать на багамы - это как бы красиво, но не совсем то). Учтем фактор того, что времени свободного не очень много.. день начинается в 7-8, заканчивается в 21-22.
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10)
Прямая ссылка
я с мужиками не гуляю
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
можно дешевые бить
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
в икею!!!
Bastet © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Зря ручки не творят.Это же такой релакс.А ждать ТОГО-вдохновения себе дороже.
krevetka © (04.10.2007 13:10) Прямая ссылка
офф у анс седня выходной, на улице прекрасная погода для наших краев, как выгнать сея гулять, сначала торопилась, собиралась, а сейчас сижу и не могу
не знаю что там делать, не помню (!!!) как гулять? как это делается? где?
Bastet © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10)
Персен ну или аналоги
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
типо бокса или наоборот йоги?
не?
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да ну спорт имхо не поможет. вряд ли на него вообще есть силы
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
он как раз силы и даст, вопрос- себя дотащить до зала:((
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
вот мне сегодня надо туда идти.. ни сил ни желания на 1,5 часа кардио. но пойду
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
вот у меня сейчас этот вопрос стоит остро
т.к. устала а вечером надо еще перья чистить и белье гладить(
но надо идти на спорт(
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну представь раб день по 12-14 часов, какие силы в 9-10 вечера на спорт? прийти, умыться и лечь, даже есть не охота. я работала в таком ритме.
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
в выходные разве что, и я это понимаю
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да, в выходные.
но а 5 дней получается как робот, это и гнетет.
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
по расписанию в клубе не попадаю на них. с утра иногда хожу на растяжку, зарядку, вечером бегаю, снимая стресс..
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну...помогает бегать?
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Да, думаю, что минимально хотя бы помогает.
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
при таких условиях сложно что-то сделать
как минимум рабочее время сократить до нормального
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
2 нижних соединить
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
после работы идти плавать, в выходные всякие успокоительные процедуры, массажи, и лекарства можно подключить.. плюс пока тепло. прогулки на свежем воздухе.. секс, друзья, вино, ну кому что, в общем:)
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кстати да, вода очень хорошо снимает стресс
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
в 10 вечера? хм
киса... © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
киса... © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я как раз в свое время в 10 вечера и плавала, бассейн практичесик пустой. и помогало...
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мне очень помогает много гулять, несмотря на нелегкий тоже график очень много гулять пешком.
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
угу в лесу или скверике - там где есть деревья)
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мне вообще везде помогает))) даже в городе
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
в лесу - лучче всего, в городе люди...
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мы вчера как раз вначале в городе гуляли, занимательно. особенно кодг ане привыкла оказываться в городе пешком.
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я с мужиками не гуляю
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
одна?
фросяя © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
фросяя © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я не одна, но елси бы надо было бы - гуяла и одна
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну тогда тебя спасает присутствие рядом близкого человека
фросяя © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
фросяя © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
нет, прогулки тоже.
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Надь,ну может
а вот если чел один в принципе и гулять одному((((
фросяя © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
фросяя © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
и гулять одному, фро, что тут такого?
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
если девушка в Москве, то длительные прогулки после работы сделают ее легкие свинцовыми
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
у авс нет парков?
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
полно
Энжи © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Энжи © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
те, в которых можно гулять, можно пересчитать по пальцам
в центре, внутри, да и немного вовне ТТК практически ничего нет стоящего, все парки к МКАДу жмутся
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я как-то слышу от москвичек что они гуляют
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Келен © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я тоже гуляю :) но у меня почти лесом можно назвать то, что рядом
но не в трех соснах же
была как-то в гостях у девушки, которая возле кольцевой живет, парк есть, да, площадью меньше стадиона, немножко деревьев, и окружен со всех сторон дорогами, и как там можно гулять? я молчу про ребенка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Да уж.. прогулялась я как-то вдоль шоссе вечерком:)
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а почему нельзя такие вопросы под своим ником?
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Последствия стресса:)
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
значит они у нас у всех свинцовые:) ничего, живем и спим лучше с тех пор как гулять есть возможность:)
Белка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Белка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а какая разница? дома что ли лучше воздух?
veruska © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
veruska © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
нет, но я не против прогулок, но мест, считаю, мало
это хорошо если спальный район, а рядом лесопарк
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
персен
Энжи © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Энжи © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
спорт
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
если домой добирается в 21-22 - ИМХО не получится :( если на самом деле есть время на зал, то поможет.
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
больше спать, пить витамины, больше сексом заниматься
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
горячая ванна, массаж
миссис Смит © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
миссис Смит © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мама мне говорила (она в молодости практику в психушке проходила)
Ира, возьми, газетку и порви на много-много маленьких кусочков)))))))))))))
кста- успокаивает
и шарики на упаковочном полиэтилене хлопать- тож ничего
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
имхо, это когда разовая злость.. а когал хронь- имхо, без толку
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
только окружающих выгнать :)))
*любит шарики лопать*
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Смешинка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
тарелки бить, набверное, эффективнее
Bastet © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Bastet © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
но дорого:)
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
можно дешевые бить
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
так можно пол, мебель повредить.. я в этом плане жадная ужасно:)))
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
у тебя кошки, можно с кошкой пообщаться и бить уже ничего не хочется
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
и ещеь ноги об осколки отлетающие
Незабудка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Незабудка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
в икею!!!
Bastet © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
дороже(
и громче)
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
у нас девочка заучка, шла на золотую медаль, нашли в таком состоянии: сидя на кровать рвала учебники в клочья и дико хохотала.вместо выпускного ее ждада дурка((
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
уууууу
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Kedicik © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кошмар
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ооо, шарики это да)
миссис Смит © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
миссис Смит © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
сначала проверить гормоны, щитовидку
проанализировать, ЧТО именно нервирует - устранить причину (в идеале) или научиться ее не замечать
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да при чем тут гормоны то?
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
воолбще-то прямая связь оч часто
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
подруга со щитовидкой маялась, настроение скалало как кенгуру - а не депресуха тупая вовсе
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
так кроме щитовидки дофига всяких других
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну тут советуют щитовидку проверить
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
НЕ ТОЛЬКО - кар, почитай внимательно, плиз
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а какие еще гормоны? половые чтоли?
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да их куча - я ж не врач))) просто дисбаланс может тоже вызывать нарушения настроения
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
+1, если это хронически, не одноразовое
lulu. © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
lulu. © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да у человека просто тупо усталость
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну человек отказывается на багамы)))
иначе я бы предложила отпуск
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
отпуск ничего не дает, вернее эффект краткосрочен при возвращении опять к такому ритму
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Человек не против:) в общем-то, но усталость связана в том числе и с событиями и изменениями, которые повлекли большое количество мат. затрат...
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ой, отсутствие денегочень силньопортит настроение
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
не распыляться на мелочи - этого достаточно.
Аглая © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Аглая © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мне помогает прогулки одной, шоппинг и поход в салон.
Foxy © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Foxy © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мне вязать, кстати помогает
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
юкси © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а мне вышивать)
и кино какое-нибудь или книга жутко трагичная, чтобы прочитав/посмотрев я поняла,что у меня все в порядке, бывает и хуже)
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да, да, вышивание очень успокаивает и расслабляет. Но у меня бывают такие стрессы, что я даже вышивать не могу, не до того
veruska © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
veruska © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
тьфу,тьфу у меня не было таких стрессов.а после занятий спортом вышивание вообще забыла..
у меня спорт лучшее лекарство от всего, и в первую очередь от недостатка личной жизни:(
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Больше всего я вязала и вышивала, когда муж переходил в разряд "бывших".
Обвязала всю семью.
Сейчас иногда берусь, но ТОГО вдохновения уже нет.
Может быть, и к лучшему.
Мамонта © (03.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Мамонта © (03.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Зря ручки не творят.Это же такой релакс.А ждать ТОГО-вдохновения себе дороже.
krevetka © (04.10.2007 13:10) Прямая ссылка
О! Коллега! Я тож вышивальщица.
Зина © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Зина © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
у меня есть знакомая, у которой в жизни все время такой бардак и кошмар, что пообщавшись с ней 30 минут, понимаешь ...что ты просто счастливый человек и твои неприятности.... это тааааакая фигня :-)))))
Змейка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Змейка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Начала как раз на прошлой неделе, не вязала лет 7.....
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
опять свои конспираторы © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Понять где конкретный перегруз и попытаться его устранить. Если не возможно, запланировать отпуск и жить мечтой о нем.
Уипа © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Уипа © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
на работе)
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кошатница © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
офф у анс седня выходной, на улице прекрасная погода для наших краев, как выгнать сея гулять, сначала торопилась, собиралась, а сейчас сижу и не могу
не знаю что там делать, не помню (!!!) как гулять? как это делается? где?
Bastet © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
У меня так же было. Причем пока я в маленьком городке жила с этим проблем не было, а переехала в Таллинн и зависла :( Надо найти себе любимый маршрут и там гулять, мои занимает почти 2 часа, его можно продлить ещё минимум на столько же :))
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я тоже у вас люблюд гулять)))
Манюня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Манюня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
так порадуй себя!)))))
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
сфотографировать не могу не паспорт никак((((
Манюня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Манюня © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Поверь мне, гулять в Тарту пешком гораздо больше в кайф :) Ну или просто мне те маршруты были больше по душе.
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мой любимый маршрут от кровати до холодильника((((((((((((((
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
о нет, я шастала от Русалки в Пирита и обратно. Причем в Пирита ещё можно пойти съесть здоровый вкусный салат :))))
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Fialka © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
блин, я гулять НЕ УМЕЮ((( у меня куча времени и море рядом... а я не хожу(((((
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Бенитка © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
почему??????
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
кара © (03.10.2007 16:10) Прямая ссылка
