| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2007 года > Тёёёёёёётки!! Че нашла ))) |
Тёёёёёёётки!! Че нашла )))
:)))
Тока не убивайте )) Сижу заполняю ))
http://www.supradyn.ru/main.php?div=31
Tixonia © (09.05.2007 00:05)
)))) просто не смогу сегодня- нет сил)))
пролетающая Gretta © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))))
Tixonia © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
иди полежи, отдохни, поспи..
Tixonia © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
я лежу в кресле с лаптопом на коленях и одним глазаом смотрю" в джазе только девушки". это у меня "лекарство " от плохого настроя.
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
о неееееееет))))))) нипайду))))
Эльнорда © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
о дааааааа )))))))
Tixonia © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
дас ист фантастиш, ахха))))
Эльнорда © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
:)))
Чёта я бросила считать ))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
))))))) придумала тож занятие на ночь глядя))
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
и правильно сделала. ночь уже...
Р@звeдчик © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Р@звeдчик © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
фигня какая-то.. ИМТ считает и всё..
Р@звeдчик © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
Р@звeдчик © (09.05.2007 00:05) Прямая ссылка
тебе это нинада )) Не смотрю сюда :)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
А я посчитала. Говорят, что молодец, но есть надо меньше. Всё испортила куском шоколада, который только что съела.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
быстро плюнь)))))
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Уже поздно
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Ваша дневная норма: 1476 Ккал
Ваш идеальный вес: от 50 до 68 кг
Данный параметр зависит от индивидуального телосложения.
Потребление калорий за сегодняшний день составляет 308 Ккал
На данный момент Вы потребили недостаточное количество калорий.
Вы не сидите на диете? Так в чем же дело? Съели Вы сегодня явно недостаточно! И дело даже не в калориях, а в том, что с едой Вы получаете микроэлементы и витамины, необходимые для здоровья, хорошего самочувствия и активности. Как говорил Винни Пух, "неплохо бы немного подкрепиться". Выберите из списка продуктов то, что любите, и подсчитайте оптимальное количество калорий. В целях профилактики заболеваний (особенно в период осенне-весеннего гиповитаминоза) и поддержания бодрости попробуйте дополнить ежедневный рацион поливитаминным комплексом "Супрадин".
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
мне нравитя, что идеальный вес в диапазоне 18 килограм телепается)))))))))))))))))))))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
хи-хи))) у меня все равно лишний)))
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мне это тоже нравится.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
я оживилась знаешь как :)))))))))))))))))))))) съела конфетку :))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
на радостях? :)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ну а че :) я вешу 57 кг :)))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
а я вот ... имею все те же 3 лишних кг ))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
врешь!
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
еслип :)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ага.. только при нижней рамке этого веса я выглядела в свое время как тощая кость, ужасно просто:((((
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
не могу я считать эта колории)))
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
А у меня норма 1111. Ужас!!
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
короче, сколько б он не насчитал, в конце посоветует палюбас выпить этот самый супрадин)))))
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Посчитать посчитала, а супрадин пить не буду.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
)))))) как же так?!)))
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ай-яй-яй ))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
гы:)))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Я это .. случайно..
Но вот рекламу витамина подтвержу, дюже он хороший :)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Ваша дневная норма: 1574 Ккал
Ваш идеальный вес: от 48 до 66 кг
Данный параметр зависит от индивидуального телосложения.
Потребление калорий за сегодняшний день составляет 1005 Ккал
На данный момент Вы потребили недостаточное количество калорий.
Занимаясь спортом, Вы теряете большое количество энергии, которое необходимо восполнять соответствующим количеством калорий. Оптимальное количество калорий Вам подскажет счетчик. Впрочем, главное здесь - Ваше хорошее самочувствие и прекрасная физическая форма; питаясь, как Вам удобно, не забывайте поставлять своему организму витамины и микроэлементы в необходимых количествах. Это особенно важно, учитывая то, что даже при умеренных физических нагрузках происходит увеличение потребности в витаминах. Полный комплекс витаминов и микроэлементов содержит поливитаминный комплекс "Супрадин". Благодаря "Супрадину" эффективность занятий спортом значительно повысится, а после тренировок Вы гораздо быстрее восстановите силы. Откройте для себя "Супрадин" - специализированный витаминный комплекс для тех, кто не мыслит свою жизнь без радости физических нагрузок!
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
гыгы:)))))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
а я-таки после спорта:)
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
я потребила за день 110 калорий???????? СТО ДЕСЯТЬ
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Что ты кушала?!
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
поди, тока дышала.. всё медленнее и медленнее )))
А я смотрю, тема-то .. пользуется популярностью ))))))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
утром кофе и сыр, обедать не успела - но выпила 2 литра воды точно, вечером около 200 грамм вареных стручков фасоли, присыпаных ложкой тёртого сыра
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Это за _ВЕСЬ_ _ДЕНЬ_???
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
зато вчера я сьела 10 000 калорий))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
это ты что такое ела?:))))
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
килограмм помидор, потом кило креветок а потом яичницу из кучи стручков фасоли, 2 яиц и обильно посыпала сыром)) полирнула конфетами.. грамм 120 умяла)) всё это вечером - и спать легла голодная()))))))))))))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
:)))))))))))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
и где ж там 10000 калоиий-то:))))
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ну меня на Диетах заклеймили позором и грозились убить))))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
нашла где жизнерадостным меню делиться:))))
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ужас... у мен ябыли бы голодные обмороки уже...
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
я еще и час отскакала на аэробике))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенит, ну и на фиг так издеваться над собой????? после сопрта хоть ыб кефир попила
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
дак если не хочу я - зачем?
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
чтобы уровнеь глюкозы не уходил в минус. никто ж есть не заставляет, но хоть что-то типа кефира не помешало бы. имхо
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
да я не мучаюсь этим, Кедь)) правда)))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
организм мучается зато
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
вот бы ещё тестами Беньки подтвердить столь безаппеляционное заявление :)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
минус 1,5 размера джинсов за месяц - мой аргумент
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
:)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
боже мой(((( Бенит.... жесть какая-то...
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
а я 210))))
клубники не было - заполнила виноград и бокал вина)))
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Вы как ельфы питаетесь нектаром.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
бывает))) когда рыбы нет в холодильнике. я очень люблю рыбу.
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Я тоже рыбу люблю.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
а я 308 :))))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
учитывая конфетку?)))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
бэз :))))))))))))))))) с ней больше :))))))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Думаю до того.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
воздухом питаетесь, девушки? я могу почти весь день на кофе с заменителем провести, но тогад на ночь наедаюсь
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
вот я кофе выпила
сок и крусассан один и все :))))))))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
у меня потом голова начинает кружиться, нельзя мне такое- с диабетической наследственностью:(
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ты не смей так!!!!!
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ну вот поэтмоу я в машине обынчо сухофрукты стараюсь держать, и орехи
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
загнешься так :(
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ну. лучше предупредить, чем потмо мучаться:)
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Вот, почему я еле ползаю!! Я сегодня кофе не пила.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
а мы еще и не ложимся))))))))))))))))))))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
мож еще и поедим))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
у меня как раз так)))))
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Бенитка © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
вот от энтаво нада уходить )))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
почему??? зато соблазнофф нету...
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
а я бутербродов у папки натрескалась ) на круглый черный хлеб колбаааски и огурчиков )) И чайку :)
А чуть погодя его жена пирооог доделала )) И его до кучи :))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
с чем???
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ПИрог?
Сметанник с изюмом, покрытый шоколадной глазурью )))))))
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ой хочуууууууууууууууууууу
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Я те шарлотку обещала?
.......
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
вроде :))))))))))
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
1299.... это норма... вы меня победили. но считать сьеденное не стала - ну нафик на ночь расстраиваться)))))
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
учитывая, что дял нормлаьноо человека норма около 2000 калорий...
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
и чего? какие выводы мне делать???
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
У нас жара неожиданно началась. +27. А зимные рамы на верхнем этаже не снаяты. Ужас как жарко.
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
kiss © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
я ушла спать))) всем сладких снов и хорошего дня завтра. с наступающим праздником.
пролетающая Gretta © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Спокойной ночи и хорошего пробуждения завтра утром :)
И вас с наступиющим праздником :)
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Tixonia © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
сдаких!!! чмоки)))
Эльнорда © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
споки:)
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
Kedicik © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
сладких снов Греттуль!
Мокко © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
ну что :)
О еде поговорили, о калориях и жирах ))
Давайте теперь о главном )) О _мужчинах_
))))))))
На сон грядущий потрындим :) © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
На сон грядущий потрындим :) © (09.05.2007 01:05) Прямая ссылка
