| Форум > Архив "Школа жён" > Октябрь 2006 года > гречка |
гречка
только не отправляйте на диеты плииз!
кто знает сайт, где написано сколько калорий у продуктов? вообщем по английскт когда задаю в поиск, выдоются сайты, но есть проблема. вот написано что гречка если приготовленная, то в 160 гр примерно 155 калорий, а если сухая, то 500 с лишним. у меня в книге 100 гр, не уточнено какой именно, 364 кал. короче запуталась. хочу посчитать сколько съела. только не смейтесь, решила считать сколько за день съедаю.
Foxy © (12.10.2006 17:10)
http://www.calories.ru/index.html
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ой, там что-то закачивать нужно, да и платно по-моему. а демо-верстт обычно ничего нет путного
Foxy © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
нет
не платить -не скачивать
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
сухую - не ешь!
кара © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
кара © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
:)))) уже съела вареную. только не пойму неужели такая разница между сухой и вареной????
Foxy © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
сухая же тяжее намного, в вареной вода - ноль каллорий
кара © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
кара © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
вот я не пойму зачем тогда пишут и калори в сухих крупах?? разве кто-нить это ест?:)))
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ну малоли :)
вдруг
кара © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
я поняла почмеу:)))))))))))
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
а те кто есть сырую пророщенную пшеницу например - им надо)))
Kosh © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Kosh © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
сухая -не вкусная) ты ж не птица)
Бася © (12.10.2006 17:10) Прямая ссылка
млин:)) ну лишь бы поржать:))))) просто первый раз вижу, чтоб такая разница между сырым продуктом и приготовленным. ну ладно вот мясо, если гриль, то уменьга.тся калории, но там понятно - жир как бы растапливается. короче по твоему счетчику вроде сходится с другими счетчиками, найденными на англ, а то я думала, что мож я че не понимаю.
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
у всех круп и макарон такая разница
при том, что сухой вес 100 г даст тебе раза в 3 больше в приготовленном виде
Kosh © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Kosh © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
зачем тогда пишут вообще сухой вариант???
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
потомуц хто взвестить как раз ты можешь сухую а не вареную, это проше
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ага, Кел, я уже поняла:))) ну блиндинка, что с меня взять:))))))
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
привет,гляди какая штука классная
http://www.sunduk.ru/receipts/allprod.htm
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ух ты! привет! Кени, я на 4 кг похудела))
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
да ты что??!!!
поздравляю!!!!за месяц???это супер-результат!!!молодец,так держать)))
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
нет, это за эту неделю когд ажарть почти перестала)) сегодня взвесилась
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
вот поражаюсь,люди за неделю так худеют!!
я же,как тормоз))правда, я ем,не голодую
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кень, я никогда ещё не жила неделяю в общей сложности на 3 яблоках, одной яичнице, одному куску куриного мяса без сухарей обжаренному, и штук 10 помидор. это за неделю.
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ну это не есть хорошо,вредно ведь.Сегодня не получше?
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
нет (( я утром проводила презентацию, у нас был кофи брек, было СТОЛЬКО эфы, я вообще ничего есть не могла, только стакан сока выпила. и то еле влила.
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
:(((даже не знаю че сказать,нельзя так!
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ну сейчас вот купила фрукты, хоть их поем, от всего плохо
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
вот вроде если так худеешь, то потом набирается тоже быстро. или у тебя непроизвольно так получилось? в смысле аппетита не было всю неделю?
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ага, не было
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ну ты даешь. это осень наверно...
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
аха
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
а меня организм наоборот работает, если у меня депрессия, или плохое настроение или еще что, то наоборот, ТАКОЙ аппетит просыпается, что ужас.
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
аналогично))
а у тебя примерно какой рацион?
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
в смысле сколько калорий нужно потреблять, чтоб похудеть? по всем счетчикам получается где-то 1800-2000. а вот считаю, получается что максимум съедаю 1600 в день. это самый максимум
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
спрошу у тебя. вот как думаешь, если калорий например не так много потребляешь, ну сколько нужно, но если считать жиры, то жиров больше нормы, то поправишься? то есть важно ли считать жиры, или калории достаточно?
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
не знаю))) я думаю чтое то все индивидуально, янче была бы ОДНА диета н авсех
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Келен © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
:))) ясно. просто не пойму почему не худею, ем я калорий даже чуть меньше нормы, и не худею, а даже иногда поправляюсь. вот я думаю, может жиров много? надо для эксперимента и жиры начать считать:) я так думаю, что много будет, я люблю соусы сырные, люблю все жареное. просто стараюсь есть в небольших кол-вах
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ух ты! спасибо и от меня. заложила в закладочки:))
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
:))))на здоровье)))
на похудение!,точнее!)))
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
:))) точно подметила:)
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ааааа, до меня дошло млин:)))) точно они ж развариваются и получается в раза два-три больше этого продукта:)))) Семен-Семеныч...
я туплю ссорри:))))))))))))
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
cчетчик калорий
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Кеня © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
спасибо. ниже уже его подкинули.
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Foxy © (12.10.2006 18:10) Прямая ссылка
