| Форум > Архив "Школа жён" > Сентябрь 2006 года > лан, расскажу здесь |
лан, расскажу здесь
как я похудела чудом на 7 кг за 1,5 месяца
итак: через день занятия спортом (йога, личный тренер в тренажерном зале, пилатес)
+ крем от Orlane для похудения Be21 в пакетиках - просто чудо, я убрала жир на ляжках :)
+ немного диеты
и отказ от Макдональдс
последнее переживаю тяжело
Варь-ка © (11.09.2006 21:09)
ну ты герой). я 2 кг сбрасывала 2 месяца)
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я тоже с моими тремя за 2 мес постою в сторонке)))
привет
ты к нам собираешься, али как?
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я сос воими 2мы набавленными вообще полежу в стороночке :))
serafima. © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
а чегой то полежу? давай ка вставай и сбрасывать)))))
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ага, сейчас! фигуру портить отказываюсь!!! ишь завистницы сразу нашлись!!!
serafima. © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
они самые трудные)). я к вам скорее в ноябре. покупка полов сбила все мои планы(
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
нефига, главное - правильный подход
единственное, что меня ужасает... я стала есть мясо
Варь-ка © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Варь-ка © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
правильно- там 8 незаменимых аминокислот, которые нужны для пищеварения. все логично
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я раньше не ела
Варь-ка © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Варь-ка © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
гы))) у меня пока еще есть excuse, на ближайшие 3 месяца. хотя к дородовой форме я давно вернулась.
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я вроде намылилась к вам в январе.. если получится
snoock © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
snoock © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ура! давайте.
главное чтобы мы на карибы в этот момент не уехали))))
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
я дам знать ближе к делу
snoock © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
snoock © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
здорово.
если мы полетим, то числа 15 января ну и наверное на неделю
(так, для инфы)))))
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
отлично, мы как раз планируем 11-15 то есть 15 уже домой))
snoock © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
snoock © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
))да у тебя все отлично). у тебя хоть оправдание. а мне чем оправдываться?)
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
а тебе вообще грех жаловаться, я тебя видела, ты очень стройная
Kosh © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
одежда скврывает)) моя мечта пойти в тот рестораньчик и заказать семгу)) такая она там вкусная)
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (11.09.2006 21:09) Прямая ссылка
