| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2006 года > сон |
сон
на нервной почве уснуть вообще не могу, например, когда намечается важное событие на след день. сегодня купила валериану, пустырник и срнные талетки (пустырник, корица, хмель,мелисса, ромашка) все в таблетках. по сколько, с каким интервалом, и за сколько до сна это лучше принимать?
Мечунгита © (13.06.2006 23:06)
Прямая ссылка
как хорошо, что я тебя встретила)))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ага. рада стараться
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ах какой))))))))))))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (13.06.2006 23:06)
лучше бы купиал корень валерьяны, и заваривала на ночь... полстакана на ночь пьешь. половину утром
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
гы) у меня и корень есть)))))) что-то забыла про него, раньше пила
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
ну так вперед:) еще адаптол использую в особо напряженные периоды
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
я его спрашивала как-то в аптеке - не знают такого(((
счас даже посмотрела с правке о наличии лекарств в москве - тоже нет, может пишется по-другому?
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
может, он у вас по рецептам??
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
я думаю, мне бы сказали, что только по рецептам, они такого названия не слышали, а что очень сильный препарат? что это?
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
нет, не очень сильный, он даже сонливости не вызывает, и привыкания тоже.. и с алкоголем не взаимодействует... в инструкции написано " дневной транквилизатор"... очнеь удобно, что нет привыкания
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
а на утро у меня настойка женьшеня, а то вообще тормозом буду, у меня режим дня полетел (встаю в 3 дня), а счас надо будет рано вставать((((
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
ты лучше налаживай график сна нормальный.. а женьшень дело такое, медленное
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Kedicik © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
а теплое молоко на ночь не помогает? мне помогает, но вообще мне не надо, с чем с чем, а со сном вроде проблем не было
Ландыш © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Ландыш © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
с валерианкой осторожнее, её можно передозировать с обратным эффктом :)
можно корень валерианы зашить в саше и класть на подушку
я глицин пью, но мобыть эффект больше психологический, нинаю, моя мама хвалит драже Вечернее и настаивает, что надо разгрызать обязательно (там тоже валериана, мята, что-то такое)
Моталка © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Моталка © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
ой, а он так пахнет, мягко говоря, не очень приятно...а вот сонные таблетки так вкусно корицей пахнут - ням)))
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (13.06.2006 23:06) Прямая ссылка
привет. как человек с опытом приёма снотворных и успокоительных советую не начинать.
есть совет как уснуть. нелекарственный. на себе испробовала.
ложитесь в кровать. расслабляетесь и представляете себя возле школьной доски. в одной руке мел. в другой тряпка. и начинаете писать цифры, напромер со ста. пишете 100, стираете, пишете 99, стирате... и так далее. в обратном порядке. работает! честно.. я засыпаю в худшем случае на 40-45..
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
робко напомню про фотку розового британца)))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
привет. только пришла. нашла пока рыжего кёрли.
http://www.felixclub.ee
вот тут посмотри. может и розовый британец есть. ещё поищщу пока.
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ушла в дебри)))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
посмотри вот этого. он конечно не совсем рыжий, но близко как то что....
http://whitish.felixclub.ee/variety/cream.html
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
смешная попа, ага)))) Правда совсем рыжего хоцца))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Может, тебе сибиряк нужен? У меня был когда-то, очень похож на твое описание, только попой не сползал :))
тетя Софа © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
тетя Софа © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
может быть)) я теперь пару недель эту мысть поношу и посмотрим, что родится))))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
я покупала свою дурынду в Зоо магазине. напротив ипподрома, угловой магазин, там раньше продуктовый какой-то был. там каждые выходный кошатники своих питомцев приносят на продажу. сходи. посмотри. вдруг повезёт..
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
а по субботам или воскресеньям?
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
по субботам точно. по воскресеньям не помню... до 16 часов. можно в будний день прийти спросить кто будет на выходных. они уже знают. там заранее всё обговаривается. они клубу какому-то принадлежат. по-моему даже Феликсу
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ааа, так я туда позвоню!
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
мАладец! да здравствует 21 век.
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
а вот табби. и там рыжий есть!
http://whitish.felixclub.ee/variety/tabby.html
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
как хорошо, что я тебя встретила)))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ага. рада стараться
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
вот лиловые британцы
http://whitish.felixclub.ee/kittens/botticeli.html
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
оспади какие лапы))))))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
надо брать)) оптом!
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
мне одного для начала))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Какой выбор цветов - розовый, лиловый.... А зелененького там нет? :))))
тетя Софа © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
тетя Софа © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
кремовый. красаавец
http://whitish.felixclub.ee/variety/cream.html
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ах какой))))))))))))
Бенитка © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
ага. они знаешь какие плюшевые! как ваденки)) такой подшёрсток плотный. и шерсти от них практически нет
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
зЁбра © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
я вчера также до пол-четвертого не спала
Cherreshnya © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Cherreshnya © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
а ароматерапия не помогает?
Kedicik © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
Kedicik © (14.06.2006 00:06) Прямая ссылка
