| Форум > Архив "Школа жён" > Апрель 2006 года > Образ жизни |
Образ жизни
Девочки! ПОдскажите, что можно сделать, чтобы не чувствовать себя постоянно уставшей и сонной? Может попить что-нибудь?
Встаю в 6ч.утра, еду на работу на машине (к 9ч.), работа, вечером дома в 20ч., меняю маму, кот.сидит с ребенком (2,5г.), в лучшем случае сон с 23.30. Плюс приходится вставать к сыну ночью (давать пить). В итоге, чувствую себя полумертвой. Пытаюсь спасть в обед в выходные, чтобы не свалится. Сил на какие-то доп.занятия типа англ.уже нет. Да и дома одна мысль: лечь и не двигаться. И не могу сказать, что работа прям очень тяжелая, нормальная, в офисе. Думала бегать по утрам на бег.дорожке, но при мысле, что вставать прийдется в 5.40, думать об этом перестала. Что делать?
Пока еще живая © (12.04.2006 14:04)
Прямая ссылка
Я тоже рано встаю, даже в выходные. Работаю много, часто без выходных. Хожу на джим 2-3 раза в неделю. Мои организм, наверное привык к такому ритму.
Hermes © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну это понятно.. но тяжело же безумно:((((
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
хи-хи))) я такая была до 12 лет, потом откуда что взялось)))
Трусливый Лев © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Пока еще живая © (12.04.2006 14:04)
няню на вечер и побольше спать? параллельно витаминчиков попить?
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
А няню зачем, с 20ч.? Так ребенка же через 1,5ч. купать и спать укладывать...Да и пообщаться, поиграть с ним хочется. Муж встает к ребенку периодически. Но смысл в том, что усталость какая-то хроническая, вроде и весна, и солнышко... А какие витамины лучше попить? МОжет посоветуете какие-нибудь?
Пока еще живая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Пока еще живая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
это все-таки ко врачу лучше про витамины-то. у меня например вообщ аллергия на все комплексные, кроме Компливита, так что по отдельности пью.
Аглая © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
а муж в котором часу домой приходит?? он же может с ребенком позаниматься иногда, искупать.. а вы спортом займетесь.. без спорта энергии не будет
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Я тоже рано встаю, даже в выходные. Работаю много, часто без выходных. Хожу на джим 2-3 раза в неделю. Мои организм, наверное привык к такому ритму.
Hermes © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
няня нужна, а вы сможете в бассейн ездить, снимать стрессы.. принимать женьшень ннеплозо бы, иногад массажи.
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Не пойдет она в бассейн и на массажи, будет к ребенку мчаться и так видит его не много.
Джун © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Джун © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
а ребенку измученная мама очень нужна?? что она может дать ему в таком состоянии?? лучше пару раз в неделю муж займется ребенком, а она собой..
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
мужа приобщать( если есть), периодически брать няню.
так и жить ( попив витаминчиков)
уменьшить все домашние работы до минимума.
пролетающая Gretta © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
и ни слова про мужа, его помощь :(
он вообще наличествует?
пусть хотя бы ночью встает к ребенку...
Ягодка © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Ягодка © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
витамины попить, плюс мне кажется дорога на работу и домой за рулем выматывает.... Ну у всех так, у кого дети есть, что ж тут поделаешь...... Я вообще полгода в 1 -2 лложилась в 7:30 вставала, сказать что не высыпалась - ничего не сказать. В результате сильнейший стресс, скачки давления, предобморочные состояния, прокололась и опять бегаю. Ну а как????
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
кошмар какой(((((((
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
как моей маме с нами повезло.. ммы с сестрйо первые месяцы спали с 10 до 6 утра.. никаких ночных кормлений не хотели:)))
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ко мне мама по 20 раз за ночь вставала( говорит,этот кошмар вообще нереально забыть((
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ужасс. у меня бы невроз сразу начался:((
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Кеди такое бывает даже с теми детьми, которые до 2 лет вообще могут без проблем спать!!! нет такого, чтобы ВСЕГДА спал как убитый....Бывают периоды тревожные, когда надо приучить ночью без пампесра и тП7 у кого-то на зубы не спят и температурят....
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну это понятно.. но тяжело же безумно:((((
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну а как же??? конечно.... но уже не денешься ведь никуда и потом оно такое родное такое беззащитное - наоборот готов сидеть хоть всю ночь, лишь бы не болела и т.п.
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
у меня бы не знаю что началось((( мама выдержала, конечно. куда ж денешься.
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
есть успокоительные:)))))
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ну уж нет, спасибо)))))
Аглая © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
мне тоже повело и у меня ребенок спал всегда без проблем, но бывают разные периоды, болезни и т.п. Без этого детей не вырастишь, увы, как бы хорошо они не спалит. И моя ночью то писят ь, то пить. Причем уже большая.... И приснится что-то может....
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
иначе не получается, увы... только летом, когда ребенок на даче с родителями - лафа.... хотя есть свои минусы - скучаешь за ней, через выхи туда мотаться... тожу не отдыхаешь фактически...
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
скучаешь _по_ ней
извини, не удержалась :( © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
извини, не удержалась :( © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
да на здоровье:))))
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
скользи взглядом по любому тексту))) иначе нервов не хватит)))
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
нас летмо тоеж к бабушке в Умань отправляли.. наверно, родителискучали. но зато было им время заняться и своими делами, и иной раз и ремонт и т.п.... да и что детям делать в загазованном городе
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
ДА!! я тоже хотела ее тут на июнь оставить, сад работает. Бабушки хором - нет, выркутимся, но привозите!!! нечего там делать...
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
И я свою отвожу, ее уже ждут и дочь не против ,с ней там занимаються, на море вывозят да и лучше чем в Москве все лето с работающими родителями))))
Джун © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Джун © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
однозначно лучше!
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Один минус поправляется она там)))))
Джун © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Джун © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
у нас нет такой проблемы.... ребенок щуплый и поправиться совсем уж не суждено, не тот аппетит:)))
Буба © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
меня бабушка тоже как ни откармливала варениками, все равно тоже худая всегда была:)))
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
хи-хи))) я такая была до 12 лет, потом откуда что взялось)))
Трусливый Лев © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
у Алеты два пути - или в маму или в папу - лучше в маму:))))
Буба © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
ой, ну потмо за учебный год похудеет:)
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Нам нельзя нас с гимнастики отчислят))) Она прошлым летом за 2 месяца на 3 кг поравилась, бабушка расстаралась)))))
Джун © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Джун © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
конечно! там целый день на воздухе, продукты другие, детей соседских много, у нас там нет заборов, очень дружная дача, общий автопарк у детей, лес рядом, пруд, бассейн надуваем, площадка там с качелями, потом фрукты прям с кустов и деревьев начинаются:))))
Буба © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Буба © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
а у меня бабушка в частном секторе жила, так тоже- свой сад, рядмо много детей тоже, клбуника-фрукты свои все, на речку и в лес ходили.. красота...
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
хорошо, что многие могут на все это решиться)) иначе люди вымерли б))
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
:) и даже без дачи и бабушек как-то выживают :)))))
Jane-Kulinarka © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Как я поняла, у Вас много времени уходит именно на дорогу до работы и обратно, это очень выматывает и ни на что времени не остается. Я трачу 1ч. 15 мин. в среднем, и то считаю, что это много, надо что-то поближе искать, а то даже с ребенком вечером мало времени проводишь.
Лунная Трава © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Лунная Трава © (12.04.2006 14:04) Прямая ссылка
никакие витамины не помогут
только сон
Оливка © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Оливка © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
витамины, и постараться выспаться хотя бы в выходные.
Kosh © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
Kosh © (12.04.2006 15:04) Прямая ссылка
