| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2006 года > А расскажите мне, о мудрейшие! |
А расскажите мне, о мудрейшие!
Кто как борется с бессоницей. Я 2 ночи уже не могу заснуть, только под утро. (( Хотя, выматываюсь и устаю как лошадь. (
Уипа © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка
Вот это пока не выход )))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
не за что:)))
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
семь бед-1 ответ:)))))
Elly © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Да, надо закапать те 2 трупа, которые лежат под ванной..
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Гы.. Кел!!! Ну скажи мне, как это ничего не делать??? У меня не получается )
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Ой... это столько мучаться?
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Ага, только для мужского пола! )))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мне в средних дозах не помогает!
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
это как в средних дозах?))
Lotta © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
никак не борюсь, сплю на ходу, вчера например в 9 часов спать легла)))
Зай-ча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ужас..
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
и нейроседативный массаж попробуй.. вырубает потом :))))))
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
я очень чутко на это реагирую. вчера была такая луна - на улице мона было читать книгу.
Dez-Demona © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ой, а у нас такая шикарная ночь была и звездулек - тьма. не у нас про это ничего не говорили
Dez-Demona © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03)
переутомление. не знаю как:((
breeze © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
breeze © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Да не особо это переутомление, бывало и хуже )))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
видимо, для сна нету разницы, особо или не особо.
breeze © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
breeze © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
забеременеть. все как рукой снимает.
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Вот это пока не выход )))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
зато отменный способ разом избавиться от кошмаров и бессоницы. Еще во сне Путин с Фрадковым приезжают окна мыть...
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ГЫыы... снов с маразмами я насмотрелась во время температуры ))) Спасибо ))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
не за что:)))
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
семь бед-1 ответ:)))))
Elly © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ахха)
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
надо успокоительное попить. а может полнолучние сказывается?
Буба © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Буба © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Я даже не знаю что это.
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
А как полнолуние сказывается?? Вообще я заметила, что как полная луна - меня колбасит, я не сплю (((
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
я книжку читаю или глинтвейну чуток на ночь пью)
Kulelya © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kulelya © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Я вчера дочитала книжку часа в 2 ночи.. и потом до 4 ворочалась.. (
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
совести очистите, и будет все хоросо:)
anna © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
anna © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Да, надо закапать те 2 трупа, которые лежат под ванной..
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
вот и срузу после фисического труда спати будет хорошо:) чай ромашковый помогает, кроме трупов
anna © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
anna © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
а вообще классно - стакан теплого молока с медом выпить
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Горгона © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ну по идее перед сном не смотреть телек, ничего не делать, только выпить стакан теплого молока и почитать.
елси не поможет в течениинедели - начни обычные успокоительные
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Гы.. Кел!!! Ну скажи мне, как это ничего не делать??? У меня не получается )
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
я тоже не умею)) но, слава Богу, после почти 3 лет бессоницы я начала спать прошлым летом, и, тть, сплю сейчас пцихти всегда хорошо
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Ой... это столько мучаться?
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
не дай тебе Бог, ты что)))
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Надо пить Новопассит, чай из ромашки-мелиссы.. Хорошо знакомая подлость, я именно травами и спасають, - это нервы///
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Чай на ночь? Тогда я точно не усну )))) А новопассит не помогает. (
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
секс тоже очень хорошее снотворное))
Lotta © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Lotta © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Ага, только для мужского пола! )))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
почему же?))) вовсе нет)))
Lotta © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Lotta © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мне в средних дозах не помогает!
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
это как в средних дозах?))
Lotta © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Ну это когда не до потери пульса )))
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
никак не борюсь, сплю на ходу, вчера например в 9 часов спать легла)))
Зай-ча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Счастливая!!! :-)
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
2 таблетки валерианки)
Кошатница © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Кошатница © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
валерянк ан едействует сразу))
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
а как она действует?
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ну она накопиться должна))
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
не зна. елси настой корня, с первого раза "берет"
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
это плацебо эффект все же)) терапевтичшкая доза всех этих препаратов выше чем однозаровый прием.
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
а елси эффект сохраняется? все ранво плацебо?:) ну даже елси так. фиг с ним. важен результат:)
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
да)) в том-то и дело)) что елси сохраняется, то тем более плацебо, но не важно что помогает. просот надо учитывать что елси проблема серьёзная, то надо понямть, что пролечиться придется, а не одноразово
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ну так елси потмо пробелма ушла, от и славно значит:))
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ой а я так с неё сплю хорошо, засыпаю как -то легко, просыпаюсь по будильнику легко, и надо сказать что высыпаюсь, даже в выходной встаю сама до 8 часов, что удивительно для меня
Кошатница © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Кошатница © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
здорово!
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Келен © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
если не спится, встаю, иду на кухню телек смотреть или почитать. Как правило, если две-три ночи не высплюсь, на третью-четвертую уже в 23.00 носом клюю.
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
.. но при этом существование днём в рабочем режиме превращается в кошмар////
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Ага, я вчера чуть в трамвае не зснула, пока с учебы ехала (((
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
а я уже сейчас засыпаю, тоже кошмар:/// Голова тяжелая (((
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
а что делать - у меня в студенческие времена вообще режим был такой, что одну ночь в полугодие я вообще не спала, мне часа в сутках не хватало, и я засыпала все позже и позже, пока наконец не наступала ночь, когда я не могла заснуть до 7 утра, и тогда уже и смысла не было пытаться заснуть. Две-три таких ночи - и режим выравнивался. На полгода. Мне тазепам выписывали, но толку с него не было никакого.
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ужас..
Королек-птичка певча © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
сколько я фенечек наплела в те ночи............
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ужас, а причина какая была??
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
стресс был сильный, я думаю, оно и отразилось... не с учебой было связано, скорее личного характера.
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ясно..
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
у меня все студенчаство под той же егидой проходило, и любое свободнео время - я ложусь спать против епозже и позже - и в конце концов всегда прихожу к тому, что спать ложусь в 7 утра.
sak © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
sak © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
сестра по несчастью :)
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мышка © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ага, потом против евремя приходилось одни сутки полностью прехахивать, не ложась спать. Ты тоже так?
sak © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
sak © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
конечно! именно... или даже не одни.
Мышка © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Мышка © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
ага, вот это самое противное (((
sak © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
sak © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
не бывает
киса... © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
киса... © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
теплой воды с медом на ночь
Румба © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Румба © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
у меня не бывает
гладиолус © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
гладиолус © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Меня в последнее время тоже бессоница бывает беспокоит. Пью корвалол или чай с медом и сыром :)) Хотя лучший способ, я думаю, но сама пока не могу воспользоваться, взять в отпуск и на море! :))
Лис © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Лис © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
и нейроседативный массаж попробуй.. вырубает потом :))))))
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
:)) точно.
Лис © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Лис © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
аромалампу используй и туда смесь лавандового масла, шалфея и можжевельника... можно настой корня валерьяны на ночь пить- таблетки и экстракт- фигня.... или персен..
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
и я 2 дня уже мучаюсь, но валю на полнолуние.
Dez-Demona © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Dez-Demona © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ММ.. конечно можно валить на что угодно, только спать это не помогает (
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Уипа © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
я очень чутко на это реагирую. вчера была такая луна - на улице мона было читать книгу.
Dez-Demona © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
а затмение смотрела? у нас снег валил.. ничего не увидела
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
ой, а у нас такая шикарная ночь была и звездулек - тьма. не у нас про это ничего не говорили
Dez-Demona © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
везет же
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kedicik © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
:)))
Dez-Demona © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Dez-Demona © (15.03.2006 12:03) Прямая ссылка
полнолуние :)
попей пустырничка
кара © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
кара © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
я никогда не ложусь спать, пока не захочу. лучше 4 часа поспать нормально, чем часво лежать и себя мучать и в результате 2 часа в полусне проспат.
sak © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
sak © (15.03.2006 11:03) Прямая ссылка
