Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2006 года > вопрос на счет еды |
вопрос на счет еды
Девы, вечер добрый!
Вот какой вопрос.
Так сложилось, что за последние несколько недель у меня сплошные стрессы. И на фоне этого похудела, стыдно сказать до 43 кг при росте 163 см... При том, что раньше вес был 48 кг (норма). И вот сейчас ловлю себя на том, что когда пытаюсь есть много, меня реально начинает подташнивать...
Много это - съела салат, съела небольшую порцию супа и на втором - мясо с картошкой уже еле пол тарелки осиливаю.
Это как понимать? Желудок просто стянулся? Или от стресса?
И че делать? =)
Хочу набрать 3 кг!
Snikersy © (01.02.2006 19:02)
Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02)
стянулся, постепенно увеличивай порцию до нужной)))))))) всё получится)))
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
да чета прям страшно - за последнюю неделю аж 2 кг потеряла!!!
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ужас:( это нездорово:(
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
да сама тоже не рада..
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
мужики не стоят таких нервов, Сник!!!
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
знаю =)
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
бывает, со мной тоже так было но я уже с 48 скелет, а прошлой зимой тоже из-за стрессов до 46 похудела, но я вообще ничего не кушала, меня от одной мысли тошнило)))
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
это от стресса.... пока не насилуй себя, просто бери более насыщенные супы, борщ... без второго... и попей тот же адаптол, не годистя себя до истощения доводить
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
знаю, что не годится.
заставляю себя есть, но не могу много есть!
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
говорю- попей эти таблетки, они не вызывают привыкания и сонливость! и еще корень валерьяны заваривай. И пей настой полстакана на ночь, полстакана утром... я когда дико нервничаю, тоже кусок в горло не лезет. и тоже тощаю...еще и волосы выпадать начинают тогда
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
адаптол?
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
угу
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
сник ,блин...ну ты вообще что ли там,а??? 43 - это чуть ли не анорексичное состояние для твоего возраста и роста!!!! может, тебе начать есть часто,но понемногу? и такие продукты типа кураги,чернослива, орехов побольше - и лишнего жира не нарастет,но придешь в норму и силы будут?
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
угу, попробую.
а то чета сама за себя боюсь.
при том, что сейчас на обед лопаю часто пиццу...
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
не надо этой дряни,вот может тебя и тошнит от нее...новопассит лучше пей на ночь:))
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
угу...
новопассит.
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
знаешь, еще проверь щитовидку.. ан фоне стрессов она может начинать сбоить.. отсюда и такая резкая потеря веса
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
да, сухофрукты не помешает!!
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ясно, запишу =)
на субботу на работу себе куплю.
чего лучше взять?
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
все акромя изюма. От негу пучит. :)
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ниче не пучит:))
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
меня пучит.
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Сник, Боните изюм не бери))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ясно, вычёёёёркиваем =)
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
попробую =)
а то лифты не возили бы кабы не зимняя одежда =))
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну ты даешь, какое мясо после супа и салата? это ИМХо совсем не мало.
но вес, конечно, катострофический ((( пей йогурты жидкие - они намного легче “заходят”.
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а ты у нас что ешь????????
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
еду )))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Сак, ну ты че:) в общем-то, елси салатик легкий овощной, потмо суп, то втоое - почему нет??? вот у тебя сил и нет, что питаешься воздухом
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
если бы ты видела как она ест!!! как дюймовочка!
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну так откуда силы будут??? я летмо мало ем, могу одними салатами, но особенно зимой надо нормлаьно питаться
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
сак у нас есть как птичка. честно. я рада, что она хоть тортика моего поела)))
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ООО, какой он был вкусный!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И СКОЛьКО я его сожрала!! (съела тут не подходит) )))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
хи-хи, та ладно - не рассказывай сказки. его было мало - я уже поняла.
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
просто ТАКОГО торта много не бывает )))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а что за торт был?
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
кеди, я не могу описать, но он был с вишнями, и я тебе скажу, кака тортовый гурман - он был СУПЕР!
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а, Монастырская изба. наверно?
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ага ))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
" монастырская изба" в моей оранжировки)))
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
какой торт-то был, я тут уже вся слюнями истекла))))))
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
правда после салата и супа второе можно съесть? может, я просто супа много имею ввиду ))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
в принципе,очень даже можно:) но я люблю ил исалат+суп или салат+еще какое-то блюдо
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
салат - морковь с сыром, суп - маленькая плошечка из бизнесланча.
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
о да! если так - то эти порции мизерные,конечно...
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Белка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну да.
потому и говорю...
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну я имею в виду нормальную порцию супа:))) просто в Украине не в ресторане, а дома обычно едят сначала первое, потом второе и свежий салат к нему, а не как закуску сначала:)))
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
гы ))) вообще то да, в детсаду тоже так кормили )))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
и вообещ на гарнир любю просто гору салата, особенно летом.. поэтмоу выходит- суп, потмо рыба с салатом.. как в Италии:) у на слетмо с детства никогад на гарнир углеводистое не готовим. именно много салата к мясу или рыбе...разве что молодая картошка- исключение
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ты молодец, ты очень правильно питаешься!!
а в италии едят именно суп и основное блюдо в одном приеме пищи?
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну супы у них мизерные, по украинским меркам:) плошечка такая..... разве ж это суп:)) таким не наешься:)))))это вот елси борщ- то мне одного борща хватате как полноценного обеда
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
как мой папа любит чтобы ложка стояла, вот тавкой густоты борщ должен быть)))
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну так какой же еще должен быть борщ.. не водичка :) но я без мяса готовлю
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
мои мужчины без мяса не едят))))
А себе я бы и готовить ничего не стала))))
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
что ж так себя не любишь?:))
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Наоборот люблю, если не готовить, для меня праздник))))
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а мне готовить в удовольствие)
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
))) ну тогда другое дело))))
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
о, мои без мяса не понимают)))
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а у меня и родители без мяса любят- с фасолью и грибами белыми.. и мужу так больеш нравится, а не на бульоне
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
понятно)
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
да-да)) это обязательно)
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
оо, борщ в данном контексте даже не обсуждается!!
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
))) у нас вообще получается только второе и чуток салата. или только первое. мы отвыкли есть в три захода( 1-2-3)))
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну мы редко полный ужин или обед делаем, но тем не менее, вполне:)) просто чаще вдеь только ужин дома, поэтмоу рыба или мясо с гарниром овощным или овощи к гарниру
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ну понятно)
мы редко едим гарниры. в основном мясо-рыбу и салаты. иногда омлеты, каши.
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
это только на Украине так?))))))
но имхо, я либо только первое ем, либо только второе, всё вместе - перебор, если, конечно, не по 2-3 ложечки каждого
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Basthet © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
и десерт еще))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
не, десерты я не люблю.. редко ем
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
я могу пожертвовать супом)))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
попробуй если у ва продают наборы из сухофрукта-орешки и всякие вкусности вместе в пакетике. они полезны и калории в них есть.
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
да дело в том, что я орешки не могу много есть - я их никогда особо не любила..
чернослива попробую..
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
так орешки разные бывают кроме грецких и арахиса
домовенок © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
домовенок © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
я за кедровые:)) мням
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
я люблю бразильские и миндаль
домовенок © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
домовенок © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
я миндаль свежий люблю
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а еще фисташки
домовенок © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
домовенок © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
фисташки я люблю, но потмо у меня вода вся задерживается:(( низзя м не много соленого
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а я семечки и калорий в них не меньше по моему))))
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Джун © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а я кешью и миндаль)))
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ненавижу кедровые =)))
один раз их пережрал, теперь от одного вида тошник.
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
девченки, всем привет, я ушла на йогу и потом там же буду скидывать киллограммы. За кого скинуть?
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а я на пилатес пойду.. просто так:)
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Kedicik © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а я Пилатесом не прониклась как то
Блонди © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Блонди © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
у меня сегодня пилатеса нет, он завтра. :)
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Bonita © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
43 кг... убиться веником.... у меня на 20 больше при том же росте(((((( У меня есть право тебя ненавидеть))))))))))))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
давай делись хотя бы 3 кг =)
можешь по почте наложным платежом до восстребования =)))
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
бери 10, будет в самый раз)))))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
неее, 10 много =)))
у меня сразу щеки как у хомяка появляются =)))) и талия исчезает =)
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
тьфу, даже читать противно
Трусливый Лев © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
да не, правда!!!
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Snikersy © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
скажи?)))))))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
однозначно!!!!!
ЛЕва тоже бы поубывав © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
ЛЕва тоже бы поубывав © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Еще и дразняться((((((((
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
а мы тут сидим с комплексами(((
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
зато визмешь в руки - маешь вещь!)))))))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
хаааааааааааа... меня и в руки не возьмешь и практически не охватишь))) ты меня видела?
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
на фотографии видела некое ангельское существо))))))))))
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Бенитка © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
))) это все видимость)
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
она такая и есть, только не ангельское, а наоборот как чертенок )))
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка
sak © (01.02.2006 19:02) Прямая ссылка