| Форум > Архив "Школа жён" > Февраль 2006 года > помогите срочно советом, плийиз! |
помогите срочно советом, плийиз!
как побороть сонливость на работе?
ну не могу глаза просто слипаются а рабочии день только начался... кофе уже не помогает. какие у кого есть методы “незасыпания”?
katoushka © (20.02.2006 12:02)
Прямая ссылка
Тогда раздеться, чтобы было холодно!
Уипа © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
:) представляю физиономии моих сотрудинков :) когда я начну тут руками мохать :))) от одного представления уже стало весело - и даже спать меньше захотелось :)
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ты как мои папа: недавно прислал мне емаил, где писал что мне с моим “синдромом сухого глаза” более 40 мин в день нельзя проводить с компьютером! - а что делайт если моя работа на весь рабочии день и состоит из того чтоб в комп глядеть?????
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
между работать и не работать или скажем так: кушать или не кушать?? выбора то нет... можно конечно на улице веником размахивать - но на этом не разживешься. :(
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
надо чтобы главный папа-шеф приехал, тогда даже времени пописать сбегать не будет....:(((((
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
плюс шоколадку съешь)))))
Люка Лилия © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Я раз на работу прихожу, открываю, как обычно, Клео, а там - новость "Кофе ПОЛЕЗНО". Знаете, прям как рукой сонливость сняло :)
Буревестница © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Оч полезнО! :)))
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
может показаться смешным но я купила себе охлаждающий гель для глаз перед наложением косметики.
Ну и витамины пью и холодной водой обливаюсь.
Crazy Horse © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
облиться холодной водой конечно можно, просто боюсь что меня не так могут понять - в отделе одни мужики :)))
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ещё как поймут))) ещё предложат помочь))
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
спинку помылят :)
katoushka © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
угу)) шеф думаю не против будет))
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
да, тем более что шефоф у меня много :) больше чем прямых сотрудников :))
katoushka © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02)
Умыться холодной водой, пройтись по прохладной улице.
Уипа © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Уипа © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
а потом в теплом офисе еще больше разморит(((((
Радистка Кэт © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Радистка Кэт © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Тогда раздеться, чтобы было холодно!
Уипа © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
не, тут не особо холодно, я даже все думаю не накинуть ли мне куртку...
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
уже умывалась а по улице ходить не могу: на раб. месте надо быть :)
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
холодной водой умыться
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
уж 3 раза умывалась - помогает не более чем на 3 минуты, а потом я и без неё дрожу - холодно мне!
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
тогда не знаю!!
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
проветрить пмещение
Elly © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Elly © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
тут и так прохладно
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Найти себе работы побольше и будет не до сна..
Лиска. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Лиска. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
работы и так много... :( просто тут концентрироваться надо а я по 20 раз перечитываю чтоб понять чего от меня хотят...
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
вдохнуть свежего воздуха хоть минут на 5, умыться прохладной водой, встать и сделать несколько упражнений, чтобы кровь и сон разогнать
zwetik © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
zwetik © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
:) представляю физиономии моих сотрудинков :) когда я начну тут руками мохать :))) от одного представления уже стало весело - и даже спать меньше захотелось :)
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
взять себя в руки, досидеть до вечера, и потом быстро-быстро домой спать.
гладиолус. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
гладиолус. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
да я себя держу, мнеб досидеть... и не упасть со стула :)
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
а что с тобой такое?
выходные только прошли, ты когда спала то последний раз?
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Не всегда в выходные удается выспаться )
Уипа © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Уипа © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
да вроде ночью часа 3 спала...
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
привяжи себя тогда)))
гладиолус. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
гладиолус. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
зеленый чай вообще то. он лучше бодрит чем кофе
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
а я от него спать хочу...
гладиолус. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
гладиолус. © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
угу, у меня сестра от кофе тоже спит например )))) бывают и такие исключения как вы )))
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
я сплю и после зеленого чая, и после крепкого кофе...
Амстер © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Амстер © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
вот это хороший совет- спасибо!
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
незачто ) завари крепкий, крепкий и пей )))
еще говорят помогает водичка с лимоном и сахаром, типа глюкоза там, все дела.
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Малена © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
выйти на свежий воздух...
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
не может! :(((
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
открыть окно... или чем-то занять мозги... не монотонным... не читать, не писать, не телек смотреть... усыпляет...
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
вот я в клео и полезла- просыпаться :)) телека тут неть- я на работе, только компьютеров 3 штуки, точнее мониторов :)
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
комп тоже усыпялет здорово :)
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ты как мои папа: недавно прислал мне емаил, где писал что мне с моим “синдромом сухого глаза” более 40 мин в день нельзя проводить с компьютером! - а что делайт если моя работа на весь рабочии день и состоит из того чтоб в комп глядеть?????
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
надо выбирать :)
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
между работать и не работать или скажем так: кушать или не кушать?? выбора то нет... можно конечно на улице веником размахивать - но на этом не разживешься. :(
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
дворники тоже счастливые люди :))) в какой-то мере :)
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Мокко © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
в какой-то мере да...
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
надо чтобы главный папа-шеф приехал, тогда даже времени пописать сбегать не будет....:(((((
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
привет солнце!! как здоровье?
Fufa © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Fufa © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
здоровье номано (ТТТ), а вот на работе завал. ПАПА приехал и ваще:( А как ты?
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
на работе тоже завал - проснулись мои аудиторы, а у меня конь не валялся:)) здоровье тоже получше, ттт!
а ты скажи папе, что тебе нельзя нервничать!!!))
Fufa © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Fufa © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
я уже готова сдаваться аудитору, но ПАПА хочет ясности по некоторым вопросам, поэтому утрясаем:)
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
сегодня пойду вашу посылку забирать!!! так приятно:))
Fufa © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Fufa © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
супер:)))
Кайсик © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Кайсик © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
не, не будет... мне недавно подружка в шутку говорит:
“кать ну чем ты занимаешься с 8 вечера до 5 утра? - можно сказать ничем особо полезным! пора тебе работу найти в ночьную смену, благо у вас “красный квартал по-ночам работает” :)))) вот я и думаю, может мне туда действительно гидом устроиться ?:))
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Аааатличная мысля:)))
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Кайсик © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
хорошенко посмеятся :-) это обычно очень хорошо помогае
Cecile © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Cecile © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
зеленый чай)))))
Люка Лилия © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Люка Лилия © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
уже завариваю (у кого-то на полочке лежал - я его свиснула :))))
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
плюс шоколадку съешь)))))
Люка Лилия © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
шоколадку вредны шеф сберлял!
katoushka © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
гы))
Люка Лилия © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Люка Лилия © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Я раз на работу прихожу, открываю, как обычно, Клео, а там - новость "Кофе ПОЛЕЗНО". Знаете, прям как рукой сонливость сняло :)
Буревестница © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Оч полезнО! :)))
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
может показаться смешным но я купила себе охлаждающий гель для глаз перед наложением косметики.
Ну и витамины пью и холодной водой обливаюсь.
Crazy Horse © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
облиться холодной водой конечно можно, просто боюсь что меня не так могут понять - в отделе одни мужики :)))
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ещё как поймут))) ещё предложат помочь))
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
спинку помылят :)
katoushka © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
угу)) шеф думаю не против будет))
Глафира Маастрихская © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
да, тем более что шефоф у меня много :) больше чем прямых сотрудников :))
katoushka © (20.02.2006 13:02) Прямая ссылка
нас от сонливости спас сильнейший испуг. Но это было действительно жутко, на рабочем месте вряд ли что-то может способствовать выделению адреналина в таких количествах.
А РедБулл попробовать?
Горгона © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
надо глянуть есь ли он у нас в автомате...
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
katoushka © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
кста, еще помогает очень быстрая гимнастика, на худой конец по лестнице вверх-вниз рысцой
Горгона © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Горгона © (20.02.2006 12:02) Прямая ссылка
