| Форум > Архив "Школа жён" > Октябрь 2005 года > вот скажите мне... |
вот скажите мне...
КАК ограничить себя в сытной, калорийной пище, когда холодно и организам требует для сугреву топлива в виде жиров и углеводов, причем постоянно?!
обжорка © (18.10.2005 12:10)
есть сытную пищу и ходить в спортзал:))))
Kedicik © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Kedicik © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
некогда ходить в спортзал!
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
заглушаю голод чаем)
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
сегодня в Доброе утро рассказывали рецепт чая, заглушающего голод, пакетик черного чая заварить молоком горячим, и добавить туда не помню сколько кориандра, сказали, что отлично помогает заглушить аппетит, надо попробовать)
Lotta © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Lotta © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
я на чае с молоком оч. поправилась, когда ребенка кормила. С тех пор его не пью ни за какие коврижки)
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
да там вроде вся фишка в кориандре))хотя не берусь утверждать)). еще мне понравился рецепт чая, укрепляющего иммунитет и поднимающего настроение, обычный черный чай заваривается со свежим имбирем, потертым, и добавляется лимон,мне кажется это самое то, что сейчас нужно осенью))
Lotta © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Lotta © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик советует еще мед добавить
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
кушать сложные углеводы, то бишь каши
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Гречка форева?
Приветики )
Ягодка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Гречка - форева!!! Дня три... Потом - маздай...
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
лучше овсянка, приветы))))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Привет, сложный углевод)))
Солнце я © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Солнце я © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
привет))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ууууутроммм (это меня от холода колбасит) ели мюсссссли и буууулочку
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ну вот, а булочка твоя за 15 минут разложилась на простую глюкозу и ты опять голодная))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
горячий чай.
овощи тушить
Бенитка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Бенитка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
офф, Бенитк! ты про этот "кактус" говорила?
Брусничка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
У меня такой, только длинный и не такой зеленый))
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
у меня тоже такой и тоже длинный. А как его растить, чтоб таким кустом пышным?
??? © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
??? © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
гад.. и не говори :(((
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
КУшай, деточка! кушай!!!!!
Брусничка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
требует - не ограничивай
Аглая © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Аглая © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
теплый свитер))
ЛУЧШАЯ © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
не знаю)) мне бы хоть в сне себя ограничить после)) а то этот медвежьий образ жизни не замедлит сказаться)
pobeg © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
pobeg © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Я горячий залёный чай пью.. Без сахара. Я и кофе без него обычно пью, так что мне проще. Другое дело, что ограничивать себя НЕ ХОЧЕТСЯ!!! И так холодно, мёрзло и противно, ещё и желудок матерится!!! Так низзззя))))
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Меня от него тошнит. Я вот как те ежики, которые кактус жрут(
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
кстати, меня тоже от некоторых сортов зелёного чая подташнивает. А если его с молоком - нормально.
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
с молоком? вот интеесно...надо попробовать!
zwetik © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
попробуй добавить именно горячее молоко
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Мой дед-казах так пил)
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
меня от того, который Сенча
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
а меня от всего Липтона тошнит. Просто не переношу:(
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Так це ж кака известная... Гринфилд попробуй.
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
я пью обычно чай "на развес"
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
а я уже неск. лет не пью черный чай (только при простуде с лимоном и водкой), зато люблю выискивать всякие экзотические сорта зеленого ча в магазинах. Еще интересным оказался травяной чай с имбирем!
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
а с имбирем сама сделай, вкусно же:) Имбирь пару тонких пластинок добавь в зелёный чай и завари:) С мёдом вприкуску так вообще вкусно:)
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
спасибо за совет! вот доберусь до имбиря в выходные, и сделаю по твоему рецепту
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
а у меня живот жутко от него болит
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
приветы:)
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
и тебе приветы))) ты мен вчера дала заряд))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
разве? Я ж уже сонная сидела:))) Ты заряд во благо используешь?:)
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ага)) я потом ещё читала, а потом слаааадко спала)))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
как хорошо! И я сладко:)))
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ну вот)))))))))))) так что хорошо что я тебя заставила со мной поболтать))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Может, завариваете как-то не так?... Я им наоборот лечу желудок иногда...
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
да нет, все так вроде))
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
чтобы в животе было тепло - проглоти не разжёвывая дольку чеснока, пару горошин чёрного перца и ложку мёда.
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Аааааааа!!! А голодный желудок не помрёт от такого топлива???
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
попробуй:)
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Кайсик © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ООООООООООООООООООО
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Шо? Уже попробовала?)))))))
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
неа
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
и че..............потом то че????
ужас какой
Вичонок © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Вичонок © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
не женюсь! привет, красавица
Энжи © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
привет! что, если я не буду жрать ты не женишься?! чтобы в простынях потом не терять?
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
если будешь жрать
моя жена д.б. в форме!
Энжи © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Чем-нибудь заняться))) - тогда жрать некогда)
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
у меня лично голод заглушает другие чувства
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
На работе хороше - обед строго в определенное время и рядом магазинов продуктовых нет)), а вот дома - бяда!)))) За это я не люблю выходные)
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
у нас на кухне рабочей полный разврат всегда ((вот вчера не было фруктов, но был пирог и мноооого выпечки мелкой
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
у меня так на первой работе было, в холле всегад продавали массу всякой выпечки, трубочки с кремом и т.п... правда. я такая тощая тогад была, что без разницы было, нопитание нездоровое все равно
Kedicik © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Kedicik © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
так у нас не продают а оно просто лежит, это раз, а два - я не ем, но народ за ебо шеки уминает.
меня если припирает, то я фрукты ем
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
а я хожу чай наливать и если плюшки то ладно .я привыкла не есть.. но вот шоколад и сыр.. млиииин
когда холодно организм хочет шоколад
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
я все это могу не есть ((
но когда покупают вафли, самые обычные, слава Богу, е то редко, то труба (( я хоть одну-две но сём
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
вот и у нас :(( поганцы.. еще ДР одно за другим и все как раз в самое голодное время столы накрывают (перед уходом домой)
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
да! у нас стол на др это только торт, но все равно (((((((((
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
У нас вообще выпечки нет! и это здорово) Вот одно время мы сидели в здании, где на первом этаже был кондитерский цех, так вот там я и набрала свои лишние килограммы)), до сих пор сбросить не могу)
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
везет (( у нас все говорят, что в первый год работы набрали 7-8 кг ((( прикинь
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
О да!))) Это мой как раз вариант, только я 10 набрала))) и даже не заметила))
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
вот прикинь (((
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
и не говори.. я сама 8 кг набрала когда пришла :(( еще обеды были на убой и хомячила по полной :((
потом скинула правда, н осейчас опять кг 3-4 надо :(
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Umni © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
и у меня так (((
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Келен © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
А я вот второй день не могу найти бениткины орехи в магазине!!! И найти не могу, а на рынок некогда!!! За это я люблю выходные))))
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
ууу, согласна. Не люблю выходные за то, что все время что-то хомячу. а на работе есть практически не хочется - обхожусь творожками-фруктами
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Вот я и старалюсь в выходные себя занять чем-нибудь, чтобы как можно меньше дома находиться))) Но не всегда получается)
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
жму руку! Выпроваживаю себя гулять почаще и придумываю дела). Вот в эти выходные не получилось - друзья закормили на убой, мы еще и раклет делали. Пришлось вчера разгружаться на зеленом чае)
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Юлия © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
вот мне не повезло - я обедаю когда хочу, сколько хочу, в столовке есть бар с пирожными, и рядом продуктовый ларек возле офиса
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Неее, это не для меня))) Сила воли у меня слабая и падкая я на всю эту выпечку))))))
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
а у нас еще такие выпечки!!!!мням
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Жуть))))
Эльнорда © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
так ХОЛОДНО, мозги не работают и пальцы скрючиваются по клаве стучать!
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Работай телом))))))))
Манюня © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
эх, надо работу тогда менять кардинально!
обжорка © (18.10.2005 12:10) Прямая ссылка
