Форум > Архив "Школа жён" > Октябрь 2005 года > Борьба со стрессом |
Борьба со стрессом
Как его пережить, дня 3 примерно, если устранить не получится. А то у меня уже нервная система ни к черту.
Уипа © (25.10.2005 11:10)
Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10)
приготовь че-нить...
привет!
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Времени нету ( Совсем. Экзамен важный но носу. Учусь по ночам.
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
А ты найди полчаса.
Это отвлечет тебя, иначе ты засадишь депрессию глубже.
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Тихонь, даже желания нет (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Тебе обязательно надо на что-то отвлечься!
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Тихонь, я отвлекаюсь, на учебу, на работу. вот вчера по лужам прыгала как дурак по дождем... но все равно, сердце не спокойно и волнение сильное
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
тады надо справиться с "раздражающим фактором"
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Не, с ним не справиться, он сам уйдет )
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
... если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней...
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Тихоня, я все это знаю, но не могу сравиться с этим!!!!!!!
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
вышивать крестиком:)
Буба © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Буба © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Буб, некогда...
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
я бы успокоительное что-то выпила наверное...
Буба © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Буба © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
а пьешь что-нить успокаивающее?
Umni © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Umni © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
только валокордин на ночь, но вчера он нифига не помог (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
а чай с мятой и медом?
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Думаю, что это как мертвому припарки будет (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ну мне во время стресса всегда помогает
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
не рекомендуют его пить...
сама пару раз в полугодье-год хлопну капель 15-20, шоп уснуть, но не рекомендуют (
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Почему? Я же его редко пью...
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ждать 3 дня. отвлечься, киношку посмотреть....
я вот никак не могу че-нить придумать(((
седня еще начальница зверствует((
mmm © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
mmm © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
а причину то его знаешь?
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Знаю, но устранить не могу.
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
тогда расслабься и выпей успокоительного
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
вот валокордин не помогает уже (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
баня и сон
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Солнце, а у нас в районе есть бани нормальные?
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Я в поселок Восточный езжу.
Каждое воскресение.
Но у нас в районе есть. Но я их точно не знаю.
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Ой.. как далеко ))) Лан, поищу поближе )
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Мы на машине ездим - 20 минут.
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Солнце я © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
диск с хорошим добрым фильмом или любимая книжка)
Амстер © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Амстер © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Некогда особо (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
если ты готовишься к экзамену, нужно просто иногда переключаться на др. занятие
Амстер © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Амстер © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Переключаюсь, но потом все равно накатывает.
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
не сочтите за алкоголичку, но в трудные дни, особенно на выставках, вечером выпиваю один бокал красного сухого и закусываю сыром.
помогает немного. и сон еще ОЧЕНЬ помогает..
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Мне точно не поможет.. гы.. надо бы литра два ))) И спать не могу (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
а если вечерком в кафе с друзьями пойти? хоть на час? смена обстановки помогает
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Я освобождаюсь только в 9 вечера, все друхья в это время уже по пути домой (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ну и куда ты в алкоголики лезешь со своим одним стаканом?:)))))))))
breeze © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
breeze © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
гы, сама думаю....
я как правило включаю диск, покупаю журнальчики/газетки, треплюсь по телефону и пр.
Crazy Horse © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Crazy Horse © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
что-нить делать такое... типа вязания
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
не... самовязных шарфов у меня и так хватает )) Гы.. да и времени нет на него (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
чё стряслось-то?
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Да мелочи, но я сильно переживаю (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
сходи в зал побегай. Еще хорошо в баню
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
В зал... нет у меня зала... в баню, наверное надо.. вот и Солнце советует.
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
обязателдьно, причём напариться от души))))
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
спланировать риск митигейшен, представить худший вариант и его избегать
Jane-Kulinarka © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Не, суть в том, что он придет и уйдет бес следа стресс... во только пережить это надо, а сил и нервов совсем не хватает (
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
не могу представить такой ситуации, сорри
Jane-Kulinarka © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Встречаются два приятеля, один - другому:
- Здорово! Что-то тебя давно видно не было. Ты где пропадал?
- Я в больнице лежал. Нервы лечил.
- Что лечил?
- НЕРВЫ, МЛЯТЬ!!!
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
ГЫыы.. вот это про меня...
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Уипа © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
потому тебе и принесла))))))))))
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка
Бенитка © (25.10.2005 11:10) Прямая ссылка