Форум > Архив "Школа жён" > Сентябрь 2005 года > помогите разобраться |
помогите разобраться
Что вреднее сахар или жиры?
Допустим есть йогурт 120 калорий и 0 сахара, и йогурт 70 калорий но 12-15 грам сахара. Я запуталась, помогите пожалуйста
MORKOBKA © (02.09.2005 19:09)
Прямая ссылка
MORKOBKA © (02.09.2005 19:09)
может на диеты? сахар - это углеводы, они в сочетании с жиром дают птрясающий эфект "растем, как на дрожжах"
милана-радистка © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
милана-радистка © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
забыла уточнить, тот который с сахаром содержит 0 жира
MORKOBKA © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
MORKOBKA © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
это обычно так и бывает - когда жир убирают, заменяют вкусовые качества сахаром
Трусливый Лев © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
По моему глубокому ИМХО, все искуственно обезжиренные продукты-просто жимия.
Faby © (02.09.2005 22:09) Прямая ссылка
Faby © (02.09.2005 22:09) Прямая ссылка
поищи дневные нормы на сахар и калории, тогда определишься
это надо смотреть весь спектр потребляемых продуктов
Трусливый Лев © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
конечно сахар
Сестрёнка Хельга © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
Сестрёнка Хельга © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
Не факт :)
eva.se © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
eva.se © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
факт-факт!
Сестрёнка Хельга © (02.09.2005 20:09) Прямая ссылка
Сестрёнка Хельга © (02.09.2005 20:09) Прямая ссылка
мотивируйте
mtrx © (02.09.2005 20:09) Прямая ссылка
mtrx © (02.09.2005 20:09) Прямая ссылка
Я бы второй выбрала, там калорий меньше :)
eva.se © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
eva.se © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
жиры лучше. сахар говорят вообще вредно в любом виде
mtrx © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка
mtrx © (02.09.2005 19:09) Прямая ссылка