| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2005 года > Ок, тогда я |
Ок, тогда я
расскажу как я кушаю)))
Завтрак или кофе или сок или чай
Обед горячее второе блюдо, это может быть паста или суп, или рыба с рисом/кратошкой
Ужин мясо/рыба + овощи+кратошка/рис+ салат из свеший овощей. Затем немного француского сыра + бокал красного вина. Вот - хлеб никогда, тортики всякие никогда - не люблю я все это)))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03)
Прямая ссылка
цвыди ВОООООООООООООН
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
имелось в виду - выди
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
не фига)))))))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и ты тоже)) с твоими размерами))
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ну-ну
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
дудки))))))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
что это было?
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и ты туда же
а я полнею от того, что смотрю на еду
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
молодец! так и надо - есть все, но понемногу!:)))
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
может, я сейчас отменю свой заказанны салат и попрошу паст со сливками и белыми грибами???
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а паста с овощами у вас есть?:) закажи к салату - и будет тебе хорошо:)
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
агааам:)
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
хорошо, вам,худым
юкси © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
где 82 кг? Юксь, не гневи бога.
Армания © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Что твой?))))))))))))))
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я поняла, что вес, но какой?!)))))Прочитай))
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
гы???????????????
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я рис очень люблю))))) мяса мне тоже надо и ещё я люблю мясо с кровью!!!!
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
на блины говоришь заходи........
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Весна пришла :) По темам видно :)
Диеты-диеты-диеты :)))))))
Мышка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Никаких диет! Отбивная форева!
Mangust © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Йееееее!!!
Мышка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я поняла, я просто много жру(
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я не думаю, что если бы я ела меньше, то была бы злой))))распустила себя просто
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
врешь ты все)))). надо дозы сократить ки все придет в норму)))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03)
цвыди ВОООООООООООООН
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
имелось в виду - выди
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
не фига)))))))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
изыди прямо:)))
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и ты тоже)) с твоими размерами))
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я те как-нить покажу фотку одну свою - чумаааааа!!! и прокомментирую...:)
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ну-ну
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
дудки))))))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
что это было?
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
гыыыыыыыыы))))))))))))))))
Бенитка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Бенитка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я ем примерно так же. но я стараюсь больше мясо и рыбу с овощами комбинировать, у меня от углеводных гарниров к белкам некомфортно в животе...и когда надо похудеть - то увы ,мне просто нужно порции урезать все же:) потому что я все же полнею от количества, а не от того, что ем...
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и ты туда же
а я полнею от того, что смотрю на еду
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
мне прямо надо сегодня картошку с маёнезом!!! Я прямо оторвусь!! Правда порции у меня всегда маленькие))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
молодец! так и надо - есть все, но понемногу!:)))
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
может, я сейчас отменю свой заказанны салат и попрошу паст со сливками и белыми грибами???
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а паста с овощами у вас есть?:) закажи к салату - и будет тебе хорошо:)
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
нет, там сегодня все жутко калорыное (( а так хочется углеводов
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ой какая вкуснятина!!!!!!!
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и не гри ((наверное ((
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я тоже изначально перестала мешать углеводы с белками именно по причине того, что живот надувался, как стратостат от этого. а теперь вот и отвыкла.... и не нравится уже
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
агааам:)
Белка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
хорошо, вам,худым
юкси © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А вам?
Армания © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Армания © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
мы, в 82 кг в реале, и ЭТО наш нормальный вес и организи к ним стремится
юкси © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
юкси © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
где 82 кг? Юксь, не гневи бога.
Армания © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
у меня НОРМАЛЬНЫЙ вес- 82 кг, а то, что сейчас- выстраданный
у меня папа оч. полный, а я в него
юкси © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
юкси © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
мой тоже страшно высраданны ((( но мен до тебя далеко ((
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Что твой?))))))))))))))
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
вес, Мань;, вес... я была такая же как Юкси. точно. тот же вес.
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я поняла, что вес, но какой?!)))))Прочитай))
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
гы???????????????
Келен © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ну у меня мама стройная, мне все говорят, чего ы горбатишься в зале, все равно толстой н будешь, но ведь была!
Армания © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Армания © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я ем, когда хочу есть и что хочу. правда, сладкого хочу раз в пятилетку, хлеб разлюбила, рис разонравился, картошка опротивела, гречка надоела... изредка лопаю макароны, а так обычно на гарнир овощи или салат. без мяса не могу!!!!!! а ещё я водохлёб жуткий...
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я рис очень люблю))))) мяса мне тоже надо и ещё я люблю мясо с кровью!!!!
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я тоже всегда к рису испытывала нежные чуйства:) любимое блюдо - рис с соевым соусом:))) я люблю отдельно: мясо в тарелке, кровь в стакане:))))
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
breeze © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
на блины говоришь заходи........
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
угу... угу ;)))
кровожадно облизываясь...:) © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
кровожадно облизываясь...:) © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Как я хочу арбуз!
Mangust © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Mangust © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ням-няма!!
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я похоже. но часто днем не обедаю. и иногда бокал вина превращается в 2 или 3:))
Kedicik © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Kedicik © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
иногда да, это я на счёт вина))). Нас на работе кормят)))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Весна пришла :) По темам видно :)
Диеты-диеты-диеты :)))))))
Мышка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Никаких диет! Отбивная форева!
Mangust © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Йееееее!!!
Мышка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я поняла, я просто много жру(
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
зато ты доообрая и хорошая!
Бенитка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Бенитка © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Я не думаю, что если бы я ела меньше, то была бы злой))))распустила себя просто
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
как ты это поняла?
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Потому что я толстая, и прочитав ваш рацион, я поняла, что ем много.
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
врешь ты все)))). надо дозы сократить ки все придет в норму)))
Glafira neobychnaja © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Сокращаю, Глаш, по-тихоньку)) Уговариваю свой организм каждый раз, тчо ему это не нужно или что вот это уже будет много)))
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Манюня © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а у меня получается какое-то беспорядочное питание
mmm © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
mmm © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
У меня:
Утро кофе + творожок + какойнибудь хлеб.
Работа - кофе + что-то вкусенькое.
Обед - полноценный обед - мясное(рыбное) +овощи или рис.
На полдник кофе.
Вечером, если не иду в ресторан, то НИЧЕГО, кроме сока с растительным коктелем (всякие молотые семячки и прочее) - много витаминов.
Солнце © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Солнце © (31.03.2005 12:03) Прямая ссылка
