| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2005 года > Ну, давай отчитывайся :) |
Ну, давай отчитывайся :)
Снеж!
Бегала ли ты сегодня утром?
Tixonia © (28.03.2005 12:03)
Прямая ссылка
строгий контроллер:)))
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
фотографируй ,присылай:))))
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да, уже третий день - я начала с субботы))) холодновато, однако)))
почему то болят плечи - но бегала то я ногами....
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и спина вообще не болит, и попа подтягивается на глазах))
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да вроде не махала))) привы)
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Всем, хто делает зарядку и бегает - мое почтение!))) Никогда не могла себя застваить ЭТО делать, хотя спортом я занимаюсь и всю жисть занималась.))
ЭнКа © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я тож никогда не занималась бегом)) зарядку вот делаю - прада вечером) я специально (зная свою натуру) - нашла себе контролера, который будет строго с меня спрашивать))
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Tixonia © (28.03.2005 12:03)
строгий контроллер:)))
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а что это у вас?? теперь все бегают?
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я не люблю бегать... и вряд ли буду...тока на беговой дорожке изредка...
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я сегодня как раз час буду бегать, пока Тали в школе вехером))) Инн, ТАК красиво дома, ты бы видела))) вся спальня в золотых ромашках))) у Тали красиво тоже, а уж салон воообще мечта))) я прям не налюбуюсь))
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
фотографируй ,присылай:))))
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
оно ТАК не видно... потому что эти ромашки бледные очень, они почти прозрачные, приезжай смотреть))
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я зарядку делала, подойдет для отчёта?
Ведьма © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ведьма © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да, уже третий день - я начала с субботы))) холодновато, однако)))
почему то болят плечи - но бегала то я ногами....
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А ты руками не маши сильно ) Привет!
Уипа © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Уипа © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я вот чему удивилась, пойдя на пилатес.. упражнения многеи знакомые еще с университетской физклуьтуры.. а эффект совешенноиной:)))) даже осанка лучше стала буквально после 2 занятий:))
Kedicik © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Kedicik © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да-да-да:) если все правильно делать, то эффект очень ощутимый!!! я тоже удвилась, потому что когда делала сначала , подумала - оооссспадя, что мне с этих занятий?:) зато потом летала просто:)))
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Здорово, я бы тоже не прочь осанку красивую заиметь.. но.. время..время..
Уипа © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Уипа © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
но еще и душевнео состояние нормлаизуется. так что попробуй выкроиьт время.. такой душевный покой
Kedicik © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Kedicik © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
и спина вообще не болит, и попа подтягивается на глазах))
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Привет. Представляешь, я так долго ждала очередь на УЗИ, а сама забыла направление сегодня с собой взять :((
Так обидно. Сейчас опять фиг сколько надо будет ждать.
Всё врамя с собой носила, а потом думаю: ещё нескоро, как бы не потерять, и выложила
СмороДинка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
СмороДинка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
ну ты даешь (((
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Самое главное, я уже 2 раза назначала очередь, и каждый раз что-нибудь да случается.
Всё из-за того, что вчера выходной был, я так расхолаживаюсь, потом не могу собраться :(
Они тоже хороши- ну почему нельзя принять без направления??? Ведь я когда очередь назначала, им показывала направление
СмороДинка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
СмороДинка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
не знаю ((ты ж знаешь, какие они квадратные ((
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Ага :( И не могу съёздить домой, я на работе
СмороДинка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
СмороДинка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
плохо ((
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Келен © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
точно!
Kedicik © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Kedicik © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
да вроде не махала))) привы)
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а как , кстати ,переехали? уже на новом месте?
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Белка © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
нет, в пятницу вечером случилось событие (на ЛС напишу), которое отменило переезд.
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Молодец!
Сколько пробежала: По времени и расстоянию?
Tixonia © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Tixonia © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
по расстоянию не знаю я по парку круги наматывала))- по времени 25 минут) эт первый день - вообщем второй и третий я бегала по 20 мин, дыхалки пока на болшьшее не хватает(
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
молодец :)
Tixonia © (28.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Tixonia © (28.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Всем, хто делает зарядку и бегает - мое почтение!))) Никогда не могла себя застваить ЭТО делать, хотя спортом я занимаюсь и всю жисть занималась.))
ЭнКа © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
а я тож никогда не занималась бегом)) зарядку вот делаю - прада вечером) я специально (зная свою натуру) - нашла себе контролера, который будет строго с меня спрашивать))
снеж © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
я бегала!!! как ошпаренная бегала по квартире, потому что позволила себе подольше поваляться:)))) за зарядку считово?:))
breeze © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
breeze © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
:) Я тож как ошпаренная и по той же причине :))
Засчитываем :)
Tixonia © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Tixonia © (28.03.2005 12:03) Прямая ссылка
