| Форум > Архив "Школа жён" > Ноябрь 2004 года > Ну тогда я в шоке |
Ну тогда я в шоке
я питаюсь на самом деле почти также как описано в Южной диете. Иногда бывают конечно отклонения я и позволяю себе что-то, но не слажкое, т.к. равнодушна ко всему кроме шоколада, и кофе пью без ложки сахара.
НО Я ТОЛСТЕЮ!!!! сейчас почти 25 лет и за последние года 2 я набрала в весе и не один кг!
Единственное на что я грешу -э то противозачаточные таблетки, но я их пью уже 7,5 лет и видимо возраст + таблетки + более устоявшися режим - набор веса!
Олеся © (23.11.2004 11:11)
Прямая ссылка
Это мозгов больше становится :)))) Сама вот тоже думала - откуда... А теперь вот додумалась :)))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Говорю же - от мозгов :))) Ты взрослеешь, умнеешь, мозг становится больше, тяжелее :))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
:))))))
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ну так есть же еще спинной мозг :))) Вот по нему все в попу и попадает :))))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ты поставила меня в тупик :))))) Может, о ночам из попы перетекает? :))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
не забудь ещё про снижение метаболизма после 24 лет)))
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
меньше кушать
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
конфетками, гы))) листик салата погхуй)) если серьезно, то не надо допускать, надо завтракать!
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ага, и в дверь не пройти
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
так некоторым повезло в жизни))))
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
смотря как жевать ))
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ну когда-нить ты все равно упрешься в стенку ) Хоть чем-нибудь )
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Главное, шоб не в стенку лбом )
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
а че?
Это не я сказала, эт тетка в рекламе )) © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ну, за пол года еще можно успеть налопаться на 10 лет вперед :)))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ДЕВЫ! Буду удалять! Для диет есть отдельный форум, ну идите туда общаться! Невозможно, третий раз зашла и третий раз ушла, одно и то же - диеты, диеты, три человека общаются, остальные скучают. То протасов, то японка, то еще что-то... и опять мне же на личку жулобы идут.
Мышка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
и ваще... гы :) каково тем, кто не любит Протасова?
Горгона © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Мышк, мы наверное не правы что о здоровом образе жизни начали разговаривать на женах)) Прости нас)) ты хороший модератор, просто нас возмущают личности, которые тебе жалуются. Кстати, было бы правильней и честней, если бы люди открыто сказали КОГО не устаивает здесь темы о диетах.
Зай-ча © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, мы наверное не правы что о здоровом образе жизни начали разговаривать на женах)) Прости нас)) ты хороший модератор, просто нас возмущают личности, которые тебе жалуются. Кстати, было бы правильней и честней, если бы люди открыто сказали КОГО не устаивает здесь темы о диетах.
Зай-ча © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Согласна, кстати.
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
секрет один-не жрать)))
ядрена вошь © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11)
ну вот я тоже практически так же питаюсь...НО! срывы на жор у меня бывают:)))
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
срывы бывают и у меня, но не часто! картошку я тоже довольно редко ем, стараюсь рис или гречу.
А ОТКУДА этот злосчастный вес БЕРЕТСЯ?????
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
малоподвижный образ жизни? ну гормон. препараты - они все же добавляют вес, я думаю...
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
работаю секретарем, но бегаю довольно часто к оргтехнике, т.к. она стоит не рядом... также просто прохаживаюсь когда курю
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Дааааааааааа.. такие перебежки к факсу и ксероксу прям экстрим! ))
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Это мозгов больше становится :)))) Сама вот тоже думала - откуда... А теперь вот додумалась :)))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
от большого количества потребляемой пищи? или от малоподвижности? или от поедания вредных продуктов???
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Говорю же - от мозгов :))) Ты взрослеешь, умнеешь, мозг становится больше, тяжелее :))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
весьма остроумно! но ведь и попка растет!!!!!!!!!!!!! мозги туда стекают???
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
:))))))
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ну так есть же еще спинной мозг :))) Вот по нему все в попу и попадает :))))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
а на живот????
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ты поставила меня в тупик :))))) Может, о ночам из попы перетекает? :))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
не забудь ещё про снижение метаболизма после 24 лет)))
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
а что он дает???
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
то что ты кушешь, теперь не так тратится, а медленно откладывается. надо начинать меньше кушать.
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
я поняла. поняла... ЭХ,,,,,,,,,,,,
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ну ты же спортсменка, должна знать:) Обмен веществ замедляется (это если очень коротко)
Кайсик © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
поняла, и чтоже делать????
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
меньше кушать
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
угу, стараюсь. А когда хочется есть и урчит в животе (особенно на работе) конфетками перекусывать? чем спасаетесь вы?
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
конфетками, гы))) листик салата погхуй)) если серьезно, то не надо допускать, надо завтракать!
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
С утра в листик салата можно упаковать сырку потверже, кусочек мясца, запить это свежезаваренным чаем))) ммм)) красотень! )
И творожку с джемом навернуть ))
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ага, и в дверь не пройти
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
КАк жеж не пройти?
Tixonia оглядывает себя ... прохожу же.. © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Tixonia оглядывает себя ... прохожу же.. © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
так некоторым повезло в жизни))))
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ага.. Щаааzzz.. Ничего что я года 4 назад была 48 российского размера?
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
ого... а как удалось??
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Ну как .. спорт.. сбалансированное питание.. Все дела..
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
молодееец!!!!!!!1
kelen s uvajenime © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
kelen s uvajenime © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Да ланте... прекрати..
Все же возможно ))
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
все за одно утро???? я дома столько сьесть не могу - я каши то ем 100-150 гр (полкружки). Вот когда на работу приезжаю - нагуляю аппетит - вот тогда есть хочется
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ага ) Полпачки творога с ложкой джема, сырку с мяской и чаю.
А че, много разве?
Tixonia прям растерялась ) © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Tixonia прям растерялась ) © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
по количеству - нормально...но вот сыр с мясом - шурум-бурум в животе от этого тока...
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
смотря как жевать ))
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
все равно как жевать:((( я стараюсь таких сочетаний не допускать:( я все же за разумное разделение питания..
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Долго жевать ) Так писча лучше усваивается )
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
для меня много. Но я встаю и за 30 минут моюсь, ем, крашусь, одеваюсь и т.д. За 20 минут после сна желудок еще не проснулся вот в него и не велез ничего! А вот как только я прихожу на работу (аппетит нагуливаю по дороге) - есть очень хочется!
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ааааааа... поняль.
Я-то 2 часа собираюсь.
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
я завтракаю кашкой: геркулес мелкого помола заливаю кипятком+ч.л. сахара (или заменителя)+ ч.л. сухого молока+кусочек масла сливочного (Буквально месяц назад стала так завтракать). Ем часиков в 7,45, далее еду на работу и уже часов в 11,00-12,00 есть хочу, далее часиков 15,30 тоже хочу и уже в 18,30 дома ем!
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
бррр... надо класть нормальное молоко а не сухое! и кушать не позже 13.00 если ты в 8 кушаешь
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Кел, нет:) Можно и раньше кушать, только смотря что называется едой:) Перекус тоже еда:)
Кайсик © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ну я имела в виду что не надо тянуть и гилодать, надо нормально поесть))
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
часто перекусыыаю
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
я уже в 11 - 11,30 есть хочу!!!!!!!!!
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
А еще лучше - на ночь залить 5 ложек хлопьев 4 злака ряженкой или кефирчиком, и ложкечку меда... Утром - нямка!!! И очень полезно!
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
а ещё лучше залить это утром_)))) это очень полезно))
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Утром долго пропитываться-разбухать будет... а за ночь - самое то!!! врач в передаче так сказал :)))
МезоЗойка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
МезоЗойка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
так не надо чтоб разбухало)) в этом фича)
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Не-е-е, именно, чтобы настоялось :))
МезоЗойка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
МезоЗойка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
надо кушать 5-8 раз в день! Но маленькими порциями и полезности.
Кайсик © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
три дня побурчит, на четвертый - уже не бурчит:)))
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
)))))) перестать лениться и заняться спортом: и метаболизм ускоришь принудительно, а худеть начнешь.
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
хиии)))))))
pobeg качает от смеха © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
pobeg качает от смеха © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Держись там .. за стул, что ли )
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
он на колёсиках)))
я с тобой совсем поеду © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
я с тобой совсем поеду © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ну когда-нить ты все равно упрешься в стенку ) Хоть чем-нибудь )
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
я вообще упёртый)))
эт да)) © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
эт да)) © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Главное, шоб не в стенку лбом )
Tixonia © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Тихонечка, не смеши меня)) я скоро тя цитировать буду))))
pobeg © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
pobeg © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
а че?
Это не я сказала, эт тетка в рекламе )) © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
прям чётко после 24?
pobeg полгода осталось © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
pobeg полгода осталось © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
после 23!
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
фсё, труба!
а я-то живу и не знаю © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
а я-то живу и не знаю © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ну, за пол года еще можно успеть налопаться на 10 лет вперед :)))))
МезоЗойка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ну где-то в это время, но все индивидуально
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
у меня начался набор веса где-то после 23 лет
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
и сколько ты весишь в итоге и при каком росте?...я просто пропустила это, пардон, если что...
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
рост 160, вес примерно 60 кг (колеблится от 58 до 62)
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ооо...это да...аккуратней надо, очень внимательно следить за диетой...ну и спорт - без него никуда:(
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
согласна. и ещё не рожала же.
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
агам...
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Белка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
вот это меня и пугает.
В весе то я может и не очень много прибавила, а вот в двухлетней давности джинсы уже не лезу!
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
так следи за собой))) очень легко упустить момент.
` © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
` © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
1.ну так сладкое можно компенсировать жирным и крахмальным
2. вести неподвижный образ жизни
3. опять же таблетки...
4. все мои подруги, кто за собой не следит "отъелись" после 25 , так что есть правда в том, что женщина в этом возрасте набирает ..
юкси © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
юкси © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ДЕВЫ! Буду удалять! Для диет есть отдельный форум, ну идите туда общаться! Невозможно, третий раз зашла и третий раз ушла, одно и то же - диеты, диеты, три человека общаются, остальные скучают. То протасов, то японка, то еще что-то... и опять мне же на личку жулобы идут.
Мышка © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
и ваще... гы :) каково тем, кто не любит Протасова?
Горгона © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
давайте немного попозже удалите! Пожалуйста
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
есть отдельный форум! Девы, ну действительно достает :(
Горгона © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Горгона © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Олеся, есть форум Диеты... если хочешь поговорить с Кайсиком о диетах, ты можешь позвать ее туда с помощью личного сообщения. Мне неприятно, но я вынуждена призывать к порядку.
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
и не только меня можно туда послать
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Я не сказала "послать", я сказала "позвать"......
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
а я не про этот контекст, а про то, что не я одна Олесе отвечала. Причём я её предупредила, чтобы мне в личку писать.
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
пока не удалила, я встряну))) моя сестра и двоюродня сестра после родов похудели одна на 25 кг, а вторая на 35))) вот так бывает ещё)))
ядрена вошь © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
ядрена вошь © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Мышк, большинству ЭТИ темы интересны - почему ЖЕНЫ не могут разговаривать про диеты, питание????? А не интересно и жалуются те, кто собой не занимается и им плевать на себя.
пусть они общаются на рецептах, например, обсуждают очередную курицу на бутылке с жаренной картошкой.
Зай-ча © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Зай-ча © (23.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Вот, пусть кулинарки общаются на Рецептах, а худеющие пусть общаются на Диетах, это будет справедливо, имхо. А обобщать не надо - если чел нормально питается и не соблюдает никаких диет, это не значит, что ему плевать на себя.
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, это интерисует почти всех, а форум ведь трепны.
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
ТОЧНО!
ТиМаша © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
ТиМаша © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Не знаю, люди пишут, я должна реагировать. И не первый раз такая реакция именно на диетные темы.
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, а мен не рна темы про... например как приготовить свиниму. я же молчу и не пишу)))
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
ну тогда молча взяла и перенесла, зачем тогда здесь замечания делать? Тем более, что ты уже "третий раз заходишь и уходишь". На то она власть у тебя. Просто перенеси и всё.
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
А если я молча перенесу, какая реакция будет? Если ты заметила я никого не удалила пока... я только напомнила о том, что форум Диета существует. А за замечания извините... замечания не только я делаю, но и Гретта, и Сова - у нас типа работа такая, более или менее порядок поддерживать... мне диеты не интересны, вот я молча и ухожу, возврааюсь и ухожу, но когда на личку начинают стучать и возмущаться, что мне делать-то?
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
что делать? Молча удалить, а причину мы и так увидим. И всё.
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Кайсик © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, мы наверное не правы что о здоровом образе жизни начали разговаривать на женах)) Прости нас)) ты хороший модератор, просто нас возмущают личности, которые тебе жалуются. Кстати, было бы правильней и честней, если бы люди открыто сказали КОГО не устаивает здесь темы о диетах.
Зай-ча © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, мы наверное не правы что о здоровом образе жизни начали разговаривать на женах)) Прости нас)) ты хороший модератор, просто нас возмущают личности, которые тебе жалуются. Кстати, было бы правильней и честней, если бы люди открыто сказали КОГО не устаивает здесь темы о диетах.
Зай-ча © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Согласна, кстати.
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
секрет один-не жрать)))
ядрена вошь © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, так давай сейчас Тихоню пошлем на форум автоледи, т.к. она здесь про пробки на дорогах писала, это нормально будет??? и тогда о чем здесь общатся то? О сковородках - на шоппинге, о халатах и бигудях - на облике?? О чем тогда здесь можно разговаривать?
Зай-ча © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Зай-ча © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Спросите администрацию, зачем нам столько форумов...
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышка © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Мышк, определено что тут можно обо всем, ведь это в правилах. Сова трет все с Главного, тут оставляет, ты наоборот))) я понимаю что вам очень и очень нелегко, но все же, те кто пишут на личку пусть предложат альтернативу, интересную всем
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Келен © (23.11.2004 12:11) Прямая ссылка
