| Форум > Архив "Школа жён" > Сентябрь 2004 года > Перекусы-перегрызы. |
Перекусы-перегрызы.
Девочки! Что делать! Вчера ходила на спорт, мужественно держалась и ничего не ела. Но вот иногда бывают прситупы голода по вечерам в частности, что можно перекусить чтобы и голод пропал и без калорий? Решила опять худеть - ем один раз в день, а так чаи гоняю и йогурт в 17.00. - последний раз ем, но в 21.00. неумолимо клонит кушать! Как выходите из ситуации???
И еще вопрос? Возможно ли похудеть три раза в неделю занимаясь спортом? Аэробная нагрузка???
пани Нина (Нинель) © (03.09.2004 13:09)
Во мазохизм:)))
dejavu © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
тебе хорошо говорить! Такая сама стройная! (тьфу-тьфу). Как здоровьичко у самой красивой форумчанки???
пани Нина © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
пани Нина © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Ой, ну спасибо:)))) Уж не думала что меня тут помнят:)))) Здоровьечко так себе:) Но прорвемся:)
Ты сама то там еще мужей не меняла? А То я тут уже не появляюсь практически.
dejavu © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
dejavu © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
ну я второй раз замужем, ты наверное знаешь. Больше на такое не подпишусь!
пани Нина © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
пани Нина © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
да, это знаю. Просто вдруг уже успела в третий раз выскочить:) За всем не уследишь:))) А насчет перекусов-ешь огурцы, от них точно не поправишься!!!!!
dejavu © (03.09.2004 13:09) Прямая ссылка
