| Форум > Архив "Школа жён" > Сентябрь 2004 года > ещё вопрос... |
ещё вопрос...
к спортивным натурам... (к которым безуспешно пробую присоединиться уже давно... но лень не позволяет).
можно ли бегать босиком?? или обязательно надо спортивную обувь напялить?
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09)
колени тебе дороги еще?
тогда обувку придется прикупить
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
она ж не на коленях собралась бегать))
Зай-ча © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
все равно - большая нагрузка на коленный сустав
поверьте полухромому Леве
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
там что-то пружинит неправильно, когда босиком. У меня муж баскетболист, он подвинут слегка на правильной обувке
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
аааа, понятно)
Зай-ча © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Зай-ча © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
хны...
а я думала мол... это ж как бы естественно... типа предки без Найков и Адидасов бегали...
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
а ты ноги предков видела??? когда показывают док. фильмы про народы Африки, Индонезии и т.д. это ж жуть, а не ноги..
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
да и жили они до 30 лет
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ага :)
читаю тут дамский роман
"умирала старая графиня... она была очень, очень стара, ей было 60 лет"
я валялась
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ага, а Война и Мир? Элен была старухой 35 лет?
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
это я не помню
но меня не удивляет тогда, почему это проходят в школе - в 15 лет тридцатилетние кажутся такими старыми и взрослыми
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
проходят потому что русская классика но в то же время, ИМХО, они убивают в детях навсегда желание читать того же самого Толстого в более подходящем возрасте.. ведь эти романы в 15 лет просто не понять
snoock © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
snoock © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ладно, я для красного словца :)
но хоть народ не удивлялся, почему кого-то в 35 обозвали старухой :))))))))))
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
я валяюсь от романов классиков тоже - то в комнату входит немолодая дама со следами былой красоты на лице, ей уже стукнуло 35, то еще что-то типа. Так что пытаюсь искать следы былой красыыыы
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
нашла?
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ну так наверное так и щитали. после 20ти - старая дева!
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
а у Бальзака!!! в Бедных родственниках вроде
где дамочка подхватила болячку и заразила мужа, оба умерли в страшных муках
она по совр.меркам была оч.молода, но не по их... а бальзаковский возраст, это вообще сколько?
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
вроде около 40-ка
snoock © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
snoock © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
это 30-35 лет :)
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
а теперь это в районе 50, если не ошибаюсь? или? 60?
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Изба-читальня © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ну вроде того :)
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
и не только колени, а вообще ноги и еще позвоночник!
язва © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
язва © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
все :( без обуви позвоночник слезет в ступни, которые станут плоскими...
ну ладно, я ещё подумаю...
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
плоскостопие поперечное будет от бега босиком...
и шлепать будешь смешно...
юкси © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
юкси © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
какое плоскостопие?!
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
есть такое, частенько встречается... оно поперек вроде как идет и косточка около мизинца может вылезти.. иногда болит :(
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
я не спец, но обувь обязательна. Босиком только по песочку вдоль моря пробежаться
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ну а какая разница песочек или на стадионе закрытом?!
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
огромная, ты на что наступаешь то?
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
бег очень вреден для коленей и суставов - специальные кроссовки для бега уменьшают на кости и суставы во время пробежки
snoock © (24.09.2004 17:09)
Прямая ссылка
snoock © (24.09.2004 17:09)
ты можешь поробовать один раз, но я даже если дома прыгаю или бегаю на месте босиком ногам больновато, а уж когда по твердой поверхности пробежишься то пятки болят (помню на пляже было дело)
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
наверное все таки попробую, у меня опыт как никак в прошлом, на тренировках по карате вытворяли что угодно и все босиком.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
так ты там не бегала ведь
все дело в постоянной нагрузке - когда бежишь, другое распределение оной на суставы
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
бегали тоже, правда не долгое время.
ну люди, я не бывала на стадионе года 2 уже, я для начала более 5 минут вряд ли и выдержу... и не по причине босых пяток.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
А где ты будешь босиком то бегать?
Фуфа © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Фуфа © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
есть закрытый стадион с местом для беготни. там мне как-то удобнее чем по улицам...
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
вообще есть даже специальные кроссовки для бега.. а ты босикооом :)
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
кое кто у нас сейчас в банкроте. имеются токо одни спортивные обуви ... и я в них хожу по улице когда одета спортивно.
ну и жаба собственно душит специальные обуви для спорта покупать (а потом ещё и таскать с собой в риукзаке...)
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Да, лучше в кроссовках, босиком не ольно будет?
Фуфа © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Фуфа © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
это точно - не будет больно, у меня опыт имеется в прошлом.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
а удобно босиком бегать?
Зай-ча © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Зай-ча © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
на закрытом стадионе почему и нет?
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
по асфальту ? :)) гыы
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
не-а, смотри ниже.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
я босиком даже ходить не могу, если поверхность грубее песка, а уж бегать...
Ди © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
а я люблю босиком ходить... и в далеком туманном плошлом когда карате тренировала - там босиком надо было...
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
мы бегали) Все лето) ПО песочку вдоль моря босиком) Живы. Ножки не отвалились)
тигра © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
вот этот ответ мне однозначно нравится...
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
ТОч, ну если тебе в кайф - так и бегай))) Ты ведь не олимпийским играм по бегу готовиться собираешься))) А если для здоровья по полчаса-часу раза 4 в неделю (мы так бегали)... так и нормально))НО, конечно же смотреть надо куда ножки ставишь!) Я однажды здорово себе стопу проткнула... кровищи было.... два дня ножку лечила - а потом бегала неделю в бинтике)
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
я в стадионе буду, там вроде нечем ноги проткнуть.
просто мне это было бы удобно, как минимум потому что не надо волочить и обувь и носки с собой... ну и просто кажется что это мне понравится больше чем обычная беготня...
а насчёт полчаса, экая ты оптимистка... у меня от одного кружка на стадионе язык за плечо вывешивается.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
слуш, а может, тебе другой какой спорт попробовать? Я тож бег терпеть не могу... язык быстро вываливается и дыхалка сбивается... Только вот по берегу моря бегать могу (как оказалось).... и босиком)Даже по лесу бегать пробовала.... не... не в кайф совсем!А еще если по стадиону наматывать круги.... скушно - по-моему!
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
дык вопрос ещё в том что если я попробую то что мне нравится больше а именно тяжести всякие и упражнения то я сразу начну увеличиваться в размерах ... и совсем плечи станут 105 а бедра вообще необьятные.
а бег только подтягивает ... а не увеличивает объем.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
не попробуешь не узнаешь, эт точно)) А вдруг тебе понравится бегать))) Я вот любю заниматься только танцевальной аэробикой) Гантели и тренажеры тоже тоску наволят)))
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
я бегала несколько периодов в моей жизни... так что более менее знаю что это такое...
в 11том классе отец меня ширял в 6 утра потом мы вместе бегали ... точно скоко не знаю но думается что около Скм каждый день. эффект определенно был... но чтоб аж нравилось...
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
я вообще противник бега как такового - читала научную статью, что от бега слишком растягивается кожа на лице - именно из-за равномерного долгого воздействия - когда бежишь, кожа вверх-вниз. вверх-вниз
не могу нормально объяснить, блин, спьяну
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (24.09.2004 17:09) Прямая ссылка
оййййййй :)))
думаю 20 минут в день мое лицо вытерпит :)
Umni © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
Umni © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
ужасти какие!!!)) Приветы))) А если в маске фиксирующей бегать? Чтобы щеки не телепались?....
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
тигра © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
возможно но это ж не часами бегать а там не знаю по скоко 15-20-30 минут в день... когда это будет возможно конечно.
Future Mrs Okpetu © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
Бег и так вреден для суставов, а босиком - это вообще их погибель!
Грейс © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
Грейс © (24.09.2004 18:09) Прямая ссылка
