| Форум > Архив "Школа жён" > Август 2004 года > Что это было?????..... |
Что это было?????.....
Ездили на велосипедах, вдруг как-то странно скрутила 2 ступни - я и стоять не могла даже, и сильная боль. И на велике дальше ехать тоже не могла. Муж испугался, да и я тоже. Это судорога?? Почему сразу на 2 ноги? И что надо делать в таких ситуациях? Что попить? Как массажировать? Я просто минут 10 выла на лавке...
Спасибо.
Лоренс © (16.08.2004 09:08)
а с позвоночником все в порядке?
Зай-ча © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Нет скорей всего
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
ну вот от позвоночника все и идет. у меня тоже такое бывает, нужно носок тянуть на себя и хорошо массировать, правда это больно(((
Зай-ча © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Я тянула...Было просто жутко. Ну ладно если б на одной ноге - так сразу на 2!...И пальцы куда хотели, туда и торчали - вообще смехота - но было больно...
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
у меня такое было в спортзале, поэтому я тебя прекрасно понимаю((
Зай-ча © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Наверно кальций пить надо?..
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
наверное на мышцы нагрузка оказлась сильнее, чем ты думала.
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Да я часто езжу на велосипеде, и такое было в первый раз... Я жутко испугалась...
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
незнаю. :(
я как-то в спортзале пресс перекачала, так вечером сводило мышцы. не могла понять, что за боль дурацкая.
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Ну может и нагрузка конечно...Надо блин спортом заняться))
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
полезное дело. затягивает. мы у мужем пока недели 2 не ходим, так меня уже подбрасывает. В спортзал хочу, а у него по времени не получается :(
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
У меня тоже по времени не получится...Эх...Буду на дому:)) Сама себе тренер)))
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
молодец, а я подожду еще немного. муж освободится, пойдем опять:)
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Curly Sue © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Хорошо тебе) Удачки!
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
это судорога. бывает от перенапряжения мышцы а ещё от несовершенств кровообращения.. я этой ерундой страдаю давно. как сведет бывало ногу, на стенку лезть хочется! а однажды у меня свело ногу по бедро, а я в это время плыла.. думала фсё...
breeze © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
breeze © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Жуть какая...А что делать-то надо в таких случаях??? Может кольнуть куда??
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Лоренс © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
растирать и массировать. советуют большой палец ноги на себя рукой тянуть, но мне не помогает...
breeze © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
breeze © (16.08.2004 09:08) Прямая ссылка
Точно судорога, но на двух сразу это вообще порадокс. Я это лето сильно с судорогами мучаюсь, пальцы на ступне трамвированной наги так сводрт, что свет не мил и боль тоже атская, а выть начинаешь. Но у меня нога после сурьезной травмы, у меня причина на лицо плохое снабжение сосудов кровью. Так как они все вяли порваны и затем востановленны.
