| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2004 года > Можно спрошу не на спорте? |
Можно спрошу не на спорте?
Когда начинаешь спортом заниматься, все болит - это понятно. Но вот долго ли болеть будет? От этого хоть когда-нибудь можно начать удовольствие получать, или это все выдумки?
Брусничка © (14.07.2004 10:07)
Прямая ссылка
Это точно! Я такой какйф испытываю даже когда болят мышцы!!)))) надеюсь, что это не мазахизм! Раньше когда занималась тенисом большим, носилась по корту ежедневно по 2-3 часа, как беговая лошадь!!!!!!!такой кайфффф! и дежа раньше на аэробике просто прыгаешь и глупая улыбка не исчезает с лица!!!)))) мне кажется, надо протсо привыкнуть!!!! (конечно с детства это лучше все впитывается) а боли в мышцах-это ерунда!!!!!!!
дюфа © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
можно!!! Если болят мышся - значит они ЕСТЬ!!!!!
K@ti © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
болеть долго не будет,а насчет удовольствия,,,ну конечно удовольствия море когда фигура в порядке ,мышцы в тонусе-сама в себя влюбишься!
April © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Ну вы все олимпийцы!!!!!!!!!
Брусничка © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Брусничка © (14.07.2004 10:07)
я уже без тренировок не могу:) Болеть уже почти всё перестало, главное ПРАВИЛЬНО заниматься, болеть будет примерно недели 2-3 максимум.
Кайсик © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Кайсик © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
а удовольствие потрясающее получаю, недаром говорят, что вырабатывается какое-то вещество "счастья".
Кайсик © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Кайсик © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Это точно! Я такой какйф испытываю даже когда болят мышцы!!)))) надеюсь, что это не мазахизм! Раньше когда занималась тенисом большим, носилась по корту ежедневно по 2-3 часа, как беговая лошадь!!!!!!!такой кайфффф! и дежа раньше на аэробике просто прыгаешь и глупая улыбка не исчезает с лица!!!)))) мне кажется, надо протсо привыкнуть!!!! (конечно с детства это лучше все впитывается) а боли в мышцах-это ерунда!!!!!!!
дюфа © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
пройдет скоро...теплые ванны принимай, мази применяй от мышечных болей...это у тебя молочная кислота в нетренированых мышцАх скапливается...как пройдет - так и удовольсие получать начнешь:)))))
Белка © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Белка © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
можно!!! Если болят мышся - значит они ЕСТЬ!!!!!
K@ti © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
болеть долго не будет,а насчет удовольствия,,,ну конечно удовольствия море когда фигура в порядке ,мышцы в тонусе-сама в себя влюбишься!
April © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Ну вы все олимпийцы!!!!!!!!!
Брусничка © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
а мне по кайфу уже такая легкая боль в мышцах *)))
kcleo © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
kcleo © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Болят - значит, была нагрузка. Со временем нагрузка будет возрастать/меняться, боль уйдет :) Не переживай, это "хорошая" боль :)
Tixonia © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Tixonia © (14.07.2004 10:07) Прямая ссылка
когда я только начинала заниматься спортом с нуля... болело все... очень сильно... больше месяца... Потом втянулась) Сейчас , если перерывы в спорт назрузках.. то потом очень быстро втягиваешься и боль совсем символическая))
тигра © (14.07.2004 11:07) Прямая ссылка
тигра © (14.07.2004 11:07) Прямая ссылка
Болеть будет не долго, на второе третье занятие уже все будет в порядке. А вот удовольствие получать - это не меньше чем через год регулярных занятий, когда спорт войдет в кровь, что называется. Правда страшно звучит? ;)
Afrit © (14.07.2004 16:07) Прямая ссылка
Afrit © (14.07.2004 16:07) Прямая ссылка
Болеть будет не долго, на второе третье занятие уже все будет в порядке. А вот удовольствие получать - это не меньше чем через год регулярных занятий, когда спорт войдет в кровь, что называется. Правда страшно звучит? ;)
Afrit © (14.07.2004 16:07) Прямая ссылка
Afrit © (14.07.2004 16:07) Прямая ссылка
