Форум > Архив "Школа жён" > Май 2004 года > 10часовая работа |
10часовая работа
Девки, устроилась я в один ресторан работать. Так я на ногах 10-11 часов, я так много ещё никогда не бегала (только перед компом сидела или максимум 7 часов в ресторане работала)... У меня ужасно болели ноги вчера, я от боли заснуть не могла (у меня ещё и плоскостопие)...
Вот теперь вопрос. ЭТо влияет как нибудь на варикоз, тромбоз и тому подобное...??
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05)
Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05)
влияет((( у меня стоячая работа( педагог...
прикупи себе крем( на основе конского каштана) и каждый вечер ванночки для ног и растирай после кремом.
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Вот я вчера ванночку сделала. Так ужасно было... Итак вены торчат, а тут ещё хуже быть может (( И тем более, ОК принимаю...
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
да ну, это у тебя ноги просто ж устали - ты же сама гришь что не бегала столько никогда.
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
ноги устают...знаю...
у меня тож плоскостипие(((
ванночки хорошо с морской солью.
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Морская соль точно помогает?
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
да!!! натурщицы( после сеансов работы используют, для расслабления мышц). проверенно на мне... поверь... я 16 лет "на ногах работаю". мне еще и муж каждый вечер массаж делает.
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
блин, где б такого мужа найти.... мои обачно ко мне пристает чтоб я ему помассажировала.
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
на крайняк сама...купи массажную щетку( из натуральной щетины), пару капель мятного масла+ крем для массажа и вперед...
муж у меня давнишний...у нас все договорено 16 лет назад)))))
Gretta © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
не, не катит - я щикотки боюсь ! Гы... я себя за стопы трогать не могу - поэтому мне ещё ни разу в жизни никто массаж ног не делал.
Murk@ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
ха, и я боюсь, но года ноги как гири - согласна на все!!!!!
Gretta © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
меня вечно китаянки, они, когда массируйют - то и спину и ноги... так я вечно ржать начинала... они меня потом и не трогали
Murk@ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
юмористка!)))))))
Gretta © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
ага
Murk@ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
варикоз - да. Тромбоз - это в другую степь, тромбоз от малой подвижности чаще. У тебя плоскостопие - купи супинаторы из кожи - они очень тонкие. Сначала к ортопеду, даст направление... в магазине тебе возьмут компьютерный отпечаток ног и сделают супинаторы. Так они стоят 60 евро, а с рецептом 10-14 евро. Ноги болеть не будут.
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Спасибо... пойду на след. неделе.
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Да кинуть меня хотели с мбелью, со скандалом забирала.... владелец заявил, мол не моё то и то..... продал, гад, 8 моих картин... им по 300 лет было.... сегодня муж шефу главному в Китай звонил - сказал, мол не привезжот тот придурок мне недостающие вещи, ему переломают ноги..... так меня сегодня с утра уже из постели выдернули - куча извинении и тд..... я вчера 22 часа в дороге провела - выще капут сегодня, мы в 6 утра выехали, а в 5 утра на след. день приехали. Ещё и выхлопная оторвалась пред Дюссельдорфом
Слушай, за супинаторы, я заказала тоже с рецептом... мне такую фигню сделали - толстые синтетические, их я могу ток в валенки запихнуть, поэтому сразу скажи что для туфлеи, поэтому тонкие из кожи. Это песня, у меня были раньше - так удобно !
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
точно! очень помогают!
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Gretta © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Спасибо за совет!
Бедная. Ну хорошо, что вернули все. Обидно было бы. Но гады какие все-таки. Если бы муж твой промолчал, так и остались бы без картин.
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
дак не вернули, ты что...8 штук не хватает, я так наехала вчера, я ж документами приехала, а тут гляжу, моя мебель в зале где всё на продажу стоит.... ох и давала я вчера. А муж сказал владельцу, что мальчиков русских пришьлёт.... Так как шеф меня оч хорошо знает ( и моё тёмное прошлое... гы.... испугался....)
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Murk@ © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Как мебель?
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Постарайся бегать в удобной ообуви, так как очень тесная или неудобная обувь при таких бегах может привести к образованию тромбоза. ПОэтому удобная и комфортная обувь - один из важных факторах при беготне целый день.
Curly Sue © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Curly Sue © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
Обувь удобная была... Кроссовки для бега. Завтра и послезавтра (сегодня пронесло. пошла и сказала, что не хочу сегодня работать) надо будет опять столько же пахать ((
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
MoulinRouge © (22.05.2004 00:05) Прямая ссылка
А ноги не отекали? Просто устали или как? У меня как-то от одних басоножек так ноги отекли, что дня трипотом в шлепках ходила. Жуткое чувство, зато блин, на каблучке, с пеерпоночками по ноге. Думала их вообще снятьи пешкомпо горду пилячить. Фу!
Я потом ноги просто в прохладную воду засунула, и села, сложив лапки на стол. помогает. Кровь оттекает, и становится легче.
Curly Sue © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Curly Sue © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
может. в целях прафилактики рекомендуют по-утрам лежать с поднятыми вверх ногами минут 10.
ЛУЧШАЯ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Когда писала диплом-подрабатывала официанткой в мексиканском ресторане. С 9 утра до часа ночи, по 3 дня и 1 выходной. Потому что ресторан был новый и нужно было много работать. Не спасала никакая обувь. Единственное-как можешь сесть-сиди!!! В любых местах сиди. Спи с ногами на подушке. Удачи! У меня за пол года ничего не вылезло. Потом и за беременность тоже. Есть ещё те, кто предрасположен и генетически.
Эстер © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка
Эстер © (22.05.2004 01:05) Прямая ссылка