| Форум > Архив "Школа жён" > Январь 2004 года > а вот еще рецептик салата |
а вот еще рецептик салата
только оч калорийный.
креветки, огурец соленый, картошка и все заправить сметаной. есть его в подогретом горячем виде. инче не катит. меня подруга накормила так, оч сытно. и главное вкусно :)
Lair © (21.01.2004 18:01)
Прямая ссылка
в креветках холестеролу куча. я в один день съела около 300 граммов их и у меня программа зашкалила.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
Точкаааа:)))) уморила:)))чистый белок:)) ешь - не хочу:))))
Kedicik © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
белок с холестеролом. вот ;)
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
ага конечно ;) у меня уже в прошлом году был высокий слишком...
и от бекона с яйцами пришлось отказаться. редиски врачи.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
в яйцах хоть какой... там его просто ужасно много.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
правильно про желток и белок но мне желток именно и нравится в яйце !
а протасов вообще садист.
вот кстати наверху написала план на сегодня (без ужина) как тебе кажется?
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
вот об этом пожалуй поподробнее. моя программа не умеет различать.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
ну нафиг а мне то тогда как считать?
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
дык не могу прикидывать. у меня есть данные токо на колучество но не и на качество и распределение.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
недоработочка:)))
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
так и получается :)) но я ж поэтому просила указывать мне на и в программе ;) когда её раздавала всем кругом.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01)
Прямая ссылка
ок сейчас. токо там уже личная информация так шо не смейся. сейчас пришлю.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
каких, под маёнезом, что ль, или это, как его, коктейль?
Orhideja ivanna © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
да нет, просто вареные с специями. никакого маёнеза или подобных.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
:)) спасибо большое!!
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Lair © (21.01.2004 18:01)
сухарики еще можно
Lair © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
Lair © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
а мне сегда жалко креветки забивать картошкой или рисом или соусами. На счас мой любимый салат - листья зеленого салата, сверху кусочки авокадо, покрошенный лимон без шкурки и креветки (много) :))) Вот как с диеты слезу - сразу съем креветок целую гору!!!
Jane-Kulinarka © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
в креветках холестеролу куча. я в один день съела около 300 граммов их и у меня программа зашкалила.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
Точкаааа:)))) уморила:)))чистый белок:)) ешь - не хочу:))))
Kedicik © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
белок с холестеролом. вот ;)
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 18:01) Прямая ссылка
:)вреда от него никакого:))))
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
ага конечно ;) у меня уже в прошлом году был высокий слишком...
и от бекона с яйцами пришлось отказаться. редиски врачи.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
ну так в беконе вредный холестерол, в яйцах - уже спорно, ученые изменили свое мнение.. а в креветках одна польза
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
в яйцах хоть какой... там его просто ужасно много.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
в желтке много - а в белке нет!!! но если сбалансиробанная диета, то можно яйца, там много всего полезного, как у Протасова, например, одно яйцо в день... но это если остальная диета подходящая...
Orhideja Ivanna © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
правильно про желток и белок но мне желток именно и нравится в яйце !
а протасов вообще садист.
вот кстати наверху написала план на сегодня (без ужина) как тебе кажется?
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
а еще ж есть полезный холестерол, и вредный, не забывай:)))
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
вот об этом пожалуй поподробнее. моя программа не умеет различать.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
хороший холестерол как раз снижает уровнеь плохого, который повиодит к атеросклерозу.. а в креветках - ка краз нашла комментарий на другом форуме о диетах - как раз хороший...
Kediick © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kediick © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
ну нафиг а мне то тогда как считать?
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
а ты не считай, а сама прикидывай. я поищу в Инетет, где есть подробнее рассказ о том, где и какой
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
дык не могу прикидывать. у меня есть данные токо на колучество но не и на качество и распределение.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
недоработочка:)))
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
так и получается :)) но я ж поэтому просила указывать мне на Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01)
а я не видела! когда?! пришли и мне. я посмотрю, может еще какие мысли появятся! tmisiyuk@yahoo.com
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
ок сейчас. токо там уже личная информация так шо не смейся. сейчас пришлю.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
ок:)я вечерком гляну, а то скоро убегаю уже
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Kedicik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
каких, под маёнезом, что ль, или это, как его, коктейль?
Orhideja ivanna © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
да нет, просто вареные с специями. никакого маёнеза или подобных.
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
дикий ужас!!!! я тебя уже поздравляла там где-то раньше, но ещё раз чмокну!!! в обе щечки!!!! расти большой - и дальше по сценарию!!!
Orhideja Ivanna © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
:)) спасибо большое!!
Belyj Tarakanchik © (21.01.2004 19:01) Прямая ссылка
