Форум > Архив "Школа жён" > Август 2003 года > а еще кто-нить кроме меня худеет? |
а еще кто-нить кроме меня худеет?
статейка в тему попалась
http://sportsmen.ru/fitnes/zanatia/home/art936.html
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08)
Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08)
я толстею токо))))))
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
завидую ))))))))))))))))))
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
завидую ))))))))))))))))))
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
дык это легко)))) ешь ананасы рябчики жуй))))
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
я потом ни во что не влажу!!!!!!!!!!!
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
я чтоли влажу?? гныыыыы)))))
как делы то????
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
делы-то так себе, но хоть форму держу!!!!!!!
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
опять 25??????
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
и у меня почти 25! Ягусь, меня в командировку очень хотят прям посреди моего турецкого отпуска!!! Я уже пытаюсь двигать путевку, хнык
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
дык.... а никого послать больше нельзя будет???? обидно же ((((
кстати немцам с октября надо в сша визы... моджет и вам надо будет... узнай...
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
никого ! потому что я одна у нас по финансово и орг части, у нас очень маленькая организация. А виза нам нужна (гражданам Эстонии), но у меня она есть еще с прошлой поездки, она многоразовая и ее на срок до 10 лет дают. США посольство у нас очень быстро работает - утром сдал документы, вечером или в след приемный день получил
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
дык а коли отпуск уже забронирован... как же теперь????
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
да буду билеты менять, если б моя поездка была - сдвинули бы, а там глобальный сбор и бюджет
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
пусть тода фирма оплачивает твои неустойки))))
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Яга © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
я бы и сама оплатила - только бы мужа развеселить, а то он огорчился очень, это я могу планы менять по 10 раз на дню, я быстро адаптируюсь, а он не любит такого
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Я худею, буду читать))
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
я бы не против похудеть, почитаю обезательно
Sasha © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Sasha © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Жень, ну как же держать режим плотного завтрака, нормального обеда и легкого ужина???????????// Я душу могу тролько вечером отвести,пусть не поздно,но все равно, а утром не могу ничего есть,хотя вот пообещаола себе с нового года учебного утром есть овсянку, не лениться
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Келен © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
приветик, красавица! А у меня стоко лишнего сразу набегает.к ак только я отступаю от правильного питания, что я-таки взялась за ум (тьфу! тьфу!) и за месяц 4 кг сбросила. А ведь если бы я не распустилась с марта месяца, то этих 4 кг и не было бы ! Т.е. счас я только вернулась в ктому уровню и начинаю дальше двигаться. К мюсельному завтраку я уже привыкла и к маленькому обеду + ланчу, хуже всего с ужином, я все-таки ем с 19 до 20, а не до 19. Но буду стараться :(
А как Тали? Я читала, что тебе нравится в Москве :)
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
я не хотя вот... немножко похудела. сейчас ем чтоб это безобразие прекратить.
na Tochke visqt shtany © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
na Tochke visqt shtany © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
я б тебе своих килишек отдала с радостью !!!!
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
:)) дык у меня рецепт для худения нехороший. вот грипп подхватила, и дня несколько ничего не ела - отвращение было к пише. и пролежала в кровати с температурой. результат - Чкг с хороших мест долой.
Tochka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Tochka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Я! А как именно ты худеешь?Интересно:))
Данька © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Данька © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
по старому испытанному методу - Надо Меньше Жрать называется. Я с 1 июля ни конфетки, ни булочки, ни бутербродика, стараюсь есть регулярно и немного - утром мюсли, в обежтворожок с зеленью или овощное рагу, в ланч свежий салат и кусочек курицы-гриль (или рыбки), на ужин - овощи, иногда яйцо
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
умничка, волевой человек!:))успехов и стабильных результатов!
Я вот тоже стараюсь не есть,считаю калории, очень уж красоты хочется :)))
Данька © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Данька © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
И тебе того же ! А как получается? Я на калории не могу сподвигнуться, я попроще считаю
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Пока получается, только приходится заранее планировать:)У меня табличка есть-Натка с соседнего форума, "Спорт и фитнесс" который, прислала.Табличка эксельная, вводишь наименование продукта , содержание белков, жиров, углеводов, кол-во в граммах-и получаешь кол-во потребляемых за день калорий.
Данька © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Данька © (08.08.2003 19:08) Прямая ссылка
Я в перманентом процессе похудания!
Только не получается ничего:-)))
Привет, кстати!
Обезьянка © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка
Обезьянка © (08.08.2003 18:08) Прямая ссылка