| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2003 года > Всем привет! Вопрос! |
Всем привет! Вопрос!
Я ненадолго - надо срочно у вас спросить! Вот вели5ки надумали купить? Кто катается, скажите, оно действительно полезно для фигуры, или работают только мышцы ног? Все-таки это "сидячий вид спорта"... Заранее спасибо!
Брусничка © (22.07.2003 13:07)
Прямая ссылка
У меня тоже попка такая упругая стала:-)))
nafanja © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Спасибо вчсем! Значит, берем!!!! Вот только что, талия так и остается незадействованной (а пресс)? А, может, поделитесь упражнениями на это место???
Брусничка © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Брусничка © (22.07.2003 13:07)
Да ладно только мышцы ног, я после того как сутки почти каталась, встать с кровати не могла, болело все, разве что кроме языка.
Уипа © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Уипа © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
:) надо было петь!!!!! Привет! рассказала мужу про проигрыш, он сказал, что мне не только рот надо пластырем заклеить, чтоб я не спорила лишний раз, но и руки связать :)))) Вот, решил еще и на велике меня выгуливать! Значит, берем!!!!! Спасибо!
Брусничка © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Брусничка © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Это полезно для общего состояния особенно для сердца. А ездить можно и стоя )))
Изя © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Изя © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Полезно и для дыхания, и для сердца. А для избавления от целлюлита вообще классное средство:-) Но, вообще-то не переусердствуй, иначе накачаешь на ногах такие мышся и будет некрасиво:-(
nafanja © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
nafanja © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
мы катаемся для удовольствия, хотя я думаю, что это полезно в принципе - дышешь полной грудью, на свежем воздухе, у меня кроме ног, попа подтянулась очень хорошо (я на тренажере еще кручу). Ноги у меня не накачались, а тоже подтянулись
Jane-Kulinarka © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
У меня тоже попка такая упругая стала:-)))
nafanja © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
полезно! не только ноги нои бедра, попа, вот верх неподвижен
Жасмин © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Жасмин © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
У нас велики Specialized, модель Hard rock. Обожаю... И мне кажется, что работают ноги, бедра, спина и руки точно.
Мышка © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Мышка © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Спасибо вчсем! Значит, берем!!!! Вот только что, талия так и остается незадействованной (а пресс)? А, может, поделитесь упражнениями на это место???
Брусничка © (22.07.2003 13:07) Прямая ссылка
каждый вечер просто качай пресс не много но часто и будут резульатты
Жасмин © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
Жасмин © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
спасибочки! Что-то я решила потренироваться чуток.... :)))
Брусничка © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
Брусничка © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
Только если начнешь качать пресс, то не прекрашай, иначе потом жиру нарастет больше, чем сгонишь.
nafanja © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
nafanja © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
...мамочки.....
Брусничка © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
Брусничка © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
Ну, пресс практически остается незадействованным, но мне кажется, что боковые мышся и мышся спины будут работать.
nafanja © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
nafanja © (22.07.2003 14:07) Прямая ссылка
