| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2003 года > моя проблема... как с ней бороться? |
моя проблема... как с ней бороться?
У меня есть проблемка: я схожу с ума от ревности, причем не когда мой муж с кем-то немного флиртует, а когда я сама что-то придумаю - например, найду волосок в ванной или подозрительное пятнышко на теле любимого... Вот и начинаю устраивать ему допрос с пристрастием... Причем раньше не могла понять, почему это происходит как-то неравномерно: то я спокойно на что-то такое реагирую, то могу на несколько дней потерять сон (или мучаться кошмарами на эту тему), даже если ничего нового не произошло - просто вспоминая и накручивая себя... И тут недавно меня озарила догадка: я начинаю так мучаться мыслями о его возможных изменах, когда у меня или у него есть какие-то еще проблемы на работе, с друзьями или еще какие-то. Т.е. получается, что если у меня все хорошо и спокойно на душе, я даже об этом не думаю, но если я волнуюсь о чем-то (даже не связанном с этим), я начинаю вспоминать и волноваться на эту тему... Вот, теперь я это понимаю! И остается вопрос: а как с этим бороться? Ведь, когда у меня появляются проблемы, я способна сама себя довести до дурдома...
Ольга © (21.07.2003 10:07)
Прямая ссылка
А "подозрительное пятнышко" - это где и какое?
Анютины глазки © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
ОТПУСК!!!!
Пончик © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
ужас ситуации заключается в том, что я уже настроилась на отпуск, когда узнала, что мой отпуск собираются передвинуть на неделю позже. тогда получится что наши с мужем отпуска пересекутся только на 1 неделю вместо двух... но это еще не решено, а решение зависит от человека, который меня, так сказать, не особо любит... можешь представить, в каком я состоянии? но последним гвоздем в моем гробу было известие о том, что проблемы с отпуском есть и у моего ЛЮ!!! так что неизвестно, получится ли отдохнуть нормально в этом году... как раз-таки из-за этого у меня и пошло обострение ревности в выходные - проснулась в воскресенье в 8 утра в холодном поту...
Ольга © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Ольга © (21.07.2003 10:07)
А "подозрительное пятнышко" - это где и какое?
Анютины глазки © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
это я увидела издалека пятнышко на шее.. растроилась! думаю "все, засос"... промучалась пол-дня, а вечером разглядела - побрился неудачно!!!
Ольга © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Ольга © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
ОТПУСК!!!!
Пончик © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
ужас ситуации заключается в том, что я уже настроилась на отпуск, когда узнала, что мой отпуск собираются передвинуть на неделю позже. тогда получится что наши с мужем отпуска пересекутся только на 1 неделю вместо двух... но это еще не решено, а решение зависит от человека, который меня, так сказать, не особо любит... можешь представить, в каком я состоянии? но последним гвоздем в моем гробу было известие о том, что проблемы с отпуском есть и у моего ЛЮ!!! так что неизвестно, получится ли отдохнуть нормально в этом году... как раз-таки из-за этого у меня и пошло обострение ревности в выходные - проснулась в воскресенье в 8 утра в холодном поту...
Ольга © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
да перестань ты себе жизнь усложнять!!! больше доверяй человеку...обычно чего боишься то и происходит...не нужно его ревновать так...
Пончик © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Пончик © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Это точно, чего боишься, то и происходит:((((
Я вот тоже своего мужа ревновала:((, встретим какую-нибудь девушку знакомую с его работы, у меня все, мысли всякие ревнивые, а сейчас вот, как отрезало:(((
Так что не привлекай к себе свои страхи, просто освобождайся от них. Можно вот как: представь зеркало, а в нем самую душераздирающую ситуацию, во всех черных красках, а потом возьми, и разбей это зеркалов дребезги, а вместо него представь самую счастливую картину в твоей жизни, и потарайся подольше полюбоваться на нее.
Ну или просто отвлекись от этих мыслей, займись какими-нибудь делами, послушай музыку, которая тебе нравится, а плохие мысли гони прочь, у вас все наладится, верь и желай этого!
ОК! © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
ОК! © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
очень хорошо, что ты сама видишь в чем корень проблемы - это уже полдела! Теперь, как только чувствуешь в себе болезненный приступ ревности, говори себе: "Ага! Милый ни при чем! Это на самом деле мне от шефа вчера влетело, вот и все!" и быстренько пей глицин :-)) Вообще кстати неплохо его попить, это аминокислота, продается в любой аптеке, стоит около 20 рублей. Отличное легкое успокаивающее, снимающее стресс средство, кстати, и во время экзаменов хорошо помогает :-)
Катюха © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Катюха © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
а ты сама пробовала глицин? его надо пить регулярно или только во время стрессов?
Ольга © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Ольга © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Я пила глицин во время экзаменов, помогал хорошо. Пить его недо несколько раз в день...
Уипа © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Уипа © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Давить в зародыше, а то превратишься в невротичку. И человеку надо доверять, а без этого не жизнь, а сплошные мучения.
Уипа © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Уипа © (21.07.2003 10:07) Прямая ссылка
я тоже очень очень ревнивая по натуре, и тебя отлично понимаю.
Но при этом знаю что не нужно показывать свою ревность им.
Златовласка © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Златовласка © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
девушки, милые, ну посоветуйте хоть что-то еще...!
Ольга © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Ольга © (21.07.2003 11:07) Прямая ссылка
