| Форум > Архив "Школа жён" > Апрель 2003 года > кто бросал курить? |
кто бросал курить?
Расскажите, плз, о положительном опыте расставания с этой противной привычкой? Как смогли? Хочу попробовать пластырь,и вообще что дает наибольший эффект?
Моль © (29.04.2003 12:04)
Прямая ссылка
Курила лет 5-6. С мужем решили начать здоровый образ жизни, чтобы были здоровы детки. Бросили окончательно и бесповоротно, никаких поблажек себе не делали. Не курим больше года и не тянет совершенно, даже в первое время не тянуло. Так что главное - стимул!:)
Ирина © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
вот тут и бросили))))по 2 за пачку уже нет...самые дешевуе под 4 фунта!
пролетающая Gretta © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
во, другое дело)))
пролетающая Gretta © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я :)) Курила с 15 лет, в 26 бросила. Вот уже 6 месяцев как… Бросила в один день, принципиалнь. Мне сказали: «Не бросишь же?» А я взяла и бросила :))))))
Без пластырей и всего прочего..... И ни граммули не поправилась....
Зойка © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Моль © (29.04.2003 12:04)
Курила лет 5-6. С мужем решили начать здоровый образ жизни, чтобы были здоровы детки. Бросили окончательно и бесповоротно, никаких поблажек себе не делали. Не курим больше года и не тянет совершенно, даже в первое время не тянуло. Так что главное - стимул!:)
Ирина © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
в Англии лучший стимул бросить курить - стоимость сигарет:)))я когад увидела. думаю, как они вообще курят??? некоторые сигареты по 2- фунтов за пачку. бред. Слава Богу, я не курю
Kedicik © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Kedicik © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
вот тут и бросили))))по 2 за пачку уже нет...самые дешевуе под 4 фунта!
пролетающая Gretta © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
по 20, сорри!!!
Kedicik © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Kedicik © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
во, другое дело)))
пролетающая Gretta © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
я в шоке была)
Kedicik © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Kedicik © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
захотеть, мне кажется самый эффективный способ. а еще чтоб вместе( с кем-то). мы с мужем бросили вместе. я почти 7 лет курила, он около 5. обычно пачка в день у меня уходила. но...когда решила, отрезала все пути и соблазны. просто напряги силу воли, а про пластыри еще не слыхала, чтоб отлично помогло.
пролетающая Gretta © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я бросила - в момент бросания подсела на крепкий кофе, хотелось курить первую неделю - потом отошло... Хотя если начинаю нервничать - опять тянет к сигарете((((
Кьянти © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Кьянти © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я бросила после пяти лет выкуривания по 5 сигарет в день, не считая вечеринок... просто взяла и перестала курить. Первый месяц очень хотелось есть, а сейчас уже ничего. Пробовала закурить в компании, начала кашлять и давиться дымом.
Ginger © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Ginger © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
И тоже на кофе подсела, да еще на тааакой крепкий, но ниче не вышло.
Антилопа © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Антилопа © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я бросал! Когда стала поправляться, опять начала, но уже по 2-3 сигарети в день. Пока ничего...
Milena © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Milena © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Ха! Я тоже бросала, ну и что - опять курю! Нервы...
Антилопа © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Антилопа © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Про нервы я тоже говорила :))) Когда я со своим бывшим расходилась – курила по пачке в день. 4 месяца. Потом он ушел….. Я думала, буду еще больше курить и пить пиво… А через неделю, как он ушел, решила «Фигу!!!» Ну и меня еще поддели: «Не бросишь»…. Принципиально бросила… Хотя нервы тогда были ни к черту… Ревела каждый день….. Но выдержала….
Зойка © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Зойка © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Самое главное, это твое желание, главное действительно этого захотеть.
guha © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
guha © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я :)) Курила с 15 лет, в 26 бросила. Вот уже 6 месяцев как… Бросила в один день, принципиалнь. Мне сказали: «Не бросишь же?» А я взяла и бросила :))))))
Без пластырей и всего прочего..... И ни граммули не поправилась....
Зойка © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
мой муж бросил курить после двадцати лет курения, вот уже почти четыре года не курит и не хочет, хотя дома все еще лежит и даже сигары)))
бросил сам, без таблеток и пластырей, в машине ехали грит дай как попробую, я думаю, да ладно тебе - щас приедем и опять засмолишь, нет - вот четыре года уже, я рада безумно, я плохо переносила - у меня глаза слезились и запах этот дурацкий))
минус - потолстел, шас периодически на диетах)))
все остальное - токо плюсы
месяц гдето был раздражительный потом меньше и меньше и прошло все)))
удачи!
Люка (Лилия) © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Люка (Лилия) © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
да еще: курил он до этого очччччень много))
Люка (Лилия) © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Люка (Лилия) © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
еще помню: как на его работе меня все спрашивали что я сделала чтобы он бросил)))
а я ничего, он сам все))
Люка (Лилия) © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Люка (Лилия) © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
бросала сто раз (немного шутка)... Последний раз вроде как окончательно (но утверждать не берусь, конечно, не курю почти с Нового года...). Лучше всего начать ограничивать себя во время постов... Я так делала несколько лет, и вот постепенно привычка отступает.
Хотя некоторым удается сразу, я тут уже как-то писала, был у меня оч хороший учитель, курил с войны, а потом, уже будучи пожилым человеком однажды затушил бычек и ... больше курил. Воля это такое дело. У меня так прадедушка пить бросил, в один день. Главное захотеть.
А © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
А © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я сильно болела, пока болела - не курила, а потом уже в рот не могла сигарету взять.
Мышка © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Мышка © (29.04.2003 12:04) Прямая ссылка
