| Форум > Архив "Школа жён" > Март 2002 года > Как научиться вставать пораньше |
Как научиться вставать пораньше
Я прекрасно понимаю, что, если бы я вставала в 6-7 и ложилась пораньше, то куча времени бы освободилась, и выглядела бы лучше...
НО я ,наверно, сова.. сильно испорченная
это хоть как-то исправляется?
сонечка © (22.03.2002 14:03)
Прямая ссылка
Нет - это не лечится - резать к чертовом матери!!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
приучить себя раньше ложиться спать, потом привыкнешь, и утром будет легко подниматься.
;р) хе! типа мне это помогает. Меня муж будит каждое утро по 10 минут, он встает раньше меня на 40.
ЛЕлия © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
У меня так же! Так приятно когда тебя будят. ну в смысле - когда будят то конечно это неприятно, но когда будит любимый человек - это очень даже приятно. Что-то я запуталась!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
а я настолько сова, что не люблю побудки даже любимого - ворчу и отбрыкиваюсь:))))))))
Белка © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Пусть он предварительно наливает ванну (холодную) и тебя на руки в туды - брык! Сразу отбрыкиваться по утрам перестанешь!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
ой, боюсь убью ненароком:)))))) сама себя вдовой оставлю - жуть!
Белка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ненароком - он же у тебя не таракан - футболисты они такие их просто так не убьешь!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
я тоже, если меня будить (а я встаю раньше мужа, но с таким количеством будильников, что он тоже ненадолго просыпается и начинает меня выпихивать)
так я на него ругаюсь (могу и крепко :-))), дерусь даже
Нево © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
И мне как минимум два надо, причем в разных местах и с интервалом в несколько минут :-)
Jenny © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
та же проблема... Тут выход один - принудиловка. Я когда на работу ездила из одного города в другой, мне волей-неволей приходилось себя за шкирку вытаскивать их постели в 6 утра как штык, иначе бы на поезд опоздала, а следующий - нескоро. А теперь переехала, до работы - 10 мин. на трамвае, и опять та же волынка (у меня график не фиксированный), уговариваю себя только часов в 9 подняться...
Jenny © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Не-а, меня уже и выходная поблажка не береть, не спится с 6 утра, а в 21 я уже спать валюсь, как ребенок.
natalik © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Да!Да!!! Это точно! У меня и Лешик такой - если не поджимает, так он и будет вместе со мной валяться, а вот когда летом подрабатывал, надо было рано вставать, так я налюбоваться не могла, как он точно по часам вставал и безропотно шел на работу в 6 утра...
Jenny © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Ну и за чем ты морочишь себе и другим голову, ты же и с работы не в 16 уходишь? А если уж так хочеться вставать и чем-то заниматься с утра, так купи себе абонемент на аэроибику или плаванье с фиксированным временем занятий и будет из-за чего рано глазки открывать.
natalik © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
так после работы я уже ничего не успеваю, вот и хочу вставать пораньше
сонечка © (22.03.2002 17:03) Прямая ссылка
исправляется, но не у всех наверное:))) Очень помогает окно на восток в спальне и без плотных штор:)))) и отсутвие телевизора с 10 вечера:))) Сама себе удивляюсь, была махровой совой:))) а теперь просыпаюсь часов 7 (а раньше 8 можно и не вставать)абсолютно выспавшейся:))
Марьяна © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
как показывает практика- да. причем даже не важно что:)))
Марьяна © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Думаю, что только необходимость вставания в 6 утра меня переделала в жуткого жаворонка и вечно спящей совы. Я вот уже почти год как вернулась после "отсидки" дома с ребенком, сама понимаешь вела практически ночной образ жизни и вставала в 12-м часу, ложилась глубоко за полночь. А теперь даже без будильника просыпаюсь в 6 утра, но что плохо просыпаюсь я в это время теперь всегда и зануть еще хоть на чуть чуть не удается. По выходным как приведение слоняюсь по квартире, пока мои домочадцы спят.
natalik © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
сонечка © (22.03.2002 14:03)
Я вот тоже рано втавать не могла, все время минут на десять пятнадцать опаздывала на работу.Пока начальник не сказал еще одно опаздание и я сразу увольняю, одного уже уволили, теперь я встаю рано
Ланита © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Ланита © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Нет - это не лечится - резать к чертовом матери!!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Привет!Если судить по мне - это неисправимо. У каждого человека свои биоритмы. До 14 часов хожу постоянно сонная. Душ по утрам проснутся помогает немного. Буду очень признательна за ваши отзывы.
Madlen © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Madlen © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
я наоборот в душе засыпаю, а в холодный никак не полезу
сонечка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
сонечка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
приучить себя раньше ложиться спать, потом привыкнешь, и утром будет легко подниматься.
;р) хе! типа мне это помогает. Меня муж будит каждое утро по 10 минут, он встает раньше меня на 40.
ЛЕлия © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
У меня так же! Так приятно когда тебя будят. ну в смысле - когда будят то конечно это неприятно, но когда будит любимый человек - это очень даже приятно. Что-то я запуталась!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
А я всегда раньше просыпаюсь...
Ева © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Ева © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
А я на работу ухожу, а мой муж еще спит...
А вечером я ложусь спать, а он часа на три позже :-(
не совпадаем
Нево © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Нево © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
а я настолько сова, что не люблю побудки даже любимого - ворчу и отбрыкиваюсь:))))))))
Белка © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Пусть он предварительно наливает ванну (холодную) и тебя на руки в туды - брык! Сразу отбрыкиваться по утрам перестанешь!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
ой, боюсь убью ненароком:)))))) сама себя вдовой оставлю - жуть!
Белка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ненароком - он же у тебя не таракан - футболисты они такие их просто так не убьешь!
Ваше Солнышко © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
это точно, юркий не по годам:))))
Белка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Белка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
я тоже, если меня будить (а я встаю раньше мужа, но с таким количеством будильников, что он тоже ненадолго просыпается и начинает меня выпихивать)
так я на него ругаюсь (могу и крепко :-))), дерусь даже
Нево © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
И мне как минимум два надо, причем в разных местах и с интервалом в несколько минут :-)
Jenny © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
конечно
у меня парень раньше полдня спал (а всю ночь за компом сидел), а сейчас на работу устроился и привыкает постепенно
трудно конечно. но мне тоже когда-то было так же
Хулиганка © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Хулиганка © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
та же проблема... Тут выход один - принудиловка. Я когда на работу ездила из одного города в другой, мне волей-неволей приходилось себя за шкирку вытаскивать их постели в 6 утра как штык, иначе бы на поезд опоздала, а следующий - нескоро. А теперь переехала, до работы - 10 мин. на трамвае, и опять та же волынка (у меня график не фиксированный), уговариваю себя только часов в 9 подняться...
Jenny © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Как мне кажется - только режим, самый жесткий, без поблажек. Но сова есть сова - и если дать себе поблажку хотя бы раз, все снова пойдет наперекосяк - в отпуске, в выходной и тэ дэ. Я сама такая.
Мышка © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Мышка © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Не-а, меня уже и выходная поблажка не береть, не спится с 6 утра, а в 21 я уже спать валюсь, как ребенок.
natalik © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Да!Да!!! Это точно! У меня и Лешик такой - если не поджимает, так он и будет вместе со мной валяться, а вот когда летом подрабатывал, надо было рано вставать, так я налюбоваться не могла, как он точно по часам вставал и безропотно шел на работу в 6 утра...
Jenny © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
А мне вот к 11 на работу....
сонечка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
сонечка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ну и за чем ты морочишь себе и другим голову, ты же и с работы не в 16 уходишь? А если уж так хочеться вставать и чем-то заниматься с утра, так купи себе абонемент на аэроибику или плаванье с фиксированным временем занятий и будет из-за чего рано глазки открывать.
natalik © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
так после работы я уже ничего не успеваю, вот и хочу вставать пораньше
сонечка © (22.03.2002 17:03) Прямая ссылка
исправляется, но не у всех наверное:))) Очень помогает окно на восток в спальне и без плотных штор:)))) и отсутвие телевизора с 10 вечера:))) Сама себе удивляюсь, была махровой совой:))) а теперь просыпаюсь часов 7 (а раньше 8 можно и не вставать)абсолютно выспавшейся:))
Марьяна © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
то есть ТВ на ночь не смотреть?
сонечка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
сонечка © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
как показывает практика- да. причем даже не важно что:)))
Марьяна © (22.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Думаю, что только необходимость вставания в 6 утра меня переделала в жуткого жаворонка и вечно спящей совы. Я вот уже почти год как вернулась после "отсидки" дома с ребенком, сама понимаешь вела практически ночной образ жизни и вставала в 12-м часу, ложилась глубоко за полночь. А теперь даже без будильника просыпаюсь в 6 утра, но что плохо просыпаюсь я в это время теперь всегда и зануть еще хоть на чуть чуть не удается. По выходным как приведение слоняюсь по квартире, пока мои домочадцы спят.
natalik © (22.03.2002 14:03) Прямая ссылка
а ты прикинь когда легче вставать - мне как ни странно в 6 легче физически чем в 7 ... но морально с этим не могу смириться ((
попробуй, говорят что в 6 и правда легче ))))
Dezi © (22.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Dezi © (22.03.2002 16:03) Прямая ссылка
